昨日は節分でしたね。
高3の長男が巻き寿司を見て
節分の日だと気付いてくれました。

次男がたくさん食べてくれるので
今年も作り甲斐がありました!

子供達が大きくなって豆まきの楽しい行事は
なくなりましたが、季節の変わり目を
感じるのはいいものですね。


さて、今日は立春。
春が始まります

いつも庭の剪定等でお世話になっている
造園屋さんに教わった通り
2月に入って、寒肥をまきました。

春にちゃんと芽吹いて、花芽をたくさん
つけてくれるようにの準備です。


人の体も同じで
内に向かって閉じている冬の体を
外に開いていく春の体になるように
してあげると良いですね。


今月教室で紹介する炊き込みごはんに
気の流れも良くしてくれる三つ葉を
のせて食べてみました。

体の中に春が入ってくると、体も
うまく目覚めていってくれる気がします。

少しずつ春の食材も食べて下さいね。



寒くても色んな所に春が来ている事を
感じる頃。


庭の水仙が出て来ました。

土の中から春が静かに顔を出しているのを
発見する喜びと

体の中に春を入れて、目覚めていく心地良さ

暖かい季節に向かっていくって
わくわくしますね


今週は中3次男の入試もあります。

息子にも春がくるといいなぁ。