昨日は大寒。
お土産にもらったドライフルーツ。
グリルでさっと焼いた酒粕。
一年で一番寒い時期になりましたね。
暖かく暮らす事を意識する冬は
気温が低くてもほっこりする時間が
多いような気がします♡
お土産にもらったドライフルーツ。
果物は体を冷やすものが多く
冬は少し食べる機会が減るので
ドライだと食べやすくて嬉しい。
巨峰のレーズンなんて初めてでした。
大きな一粒に気血を補う栄養がぎっしり
グリルでさっと焼いた酒粕。
毎年美味しい酒粕を頂くけれど、
家族は酒粕料理はあまり好きではないので
私ばっかり食べています
寒い外から帰って来た時、
これを食べると一瞬でポカポカになるから
運転しなくて良い日はすぐに手が
伸びてしまう。
酒粕にはお腹を温めてくれる働きが
あるので、寒い時期にはおすすめ。
冷える日の強い味方です。
チャイもね、冬の間は良く飲んでいますが
体の中から温めてくれるスパイスも
入ってたりして、じんわり温まります。
優しいぬくもりに癒される
寒い季節だからこそのお楽しみは
たくさんありますね。
また奈良にもそろそろ雪が舞う日が
あるかもしれません。
そんな日に窓の外を眺めて
温かい飲み物を飲みながら
春を待ちわびる時間も
好きだなぁと思います。
１年目クラスは木曜日
２年目クラスは水曜日
のご希望が多いので、
そうしようかなと考え中です。
また決まりましたら、
お申し込み下さっている方、
検討中の方にご連絡致します。