今月も薬膳教室が始まりました
デザートは女性に必要なものを
テーマは女性の一生。自分の体は
どう変化していくのか、年齢とともに
気をつけることや、自分がどう過ごせ
たかを毎月確認できる事など
大切な話をしています。
詰め込んだブラウニー
今週と来週の教室で私から皆さんへ
バレンタインチョコレート
私がお菓子を考える時の材料の組み立て方
についても話しました。
料理についての材料の合わせ方も少し説明
しましたが、また来月にもう少し詳しく
やりたいなと思っています。
さて、もうすぐバレンタイン。
カカオは温めて血を巡らせてくれる
効果もありますよ。
チョコレートを選ぶ時はカカオの配合が
高いものがオススメです
美味しくて綺麗になれるのが一番ですね