こんにちは〜(。・ω・)ノ゙
身体に変化を感じる ひろぴろ*です。
ジムに通い始めて数日ではありますが、
早速心身共に変化を感じ始めています![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
まず精神的なものでは、
連日、少しでもジムで体を動かしていたので
今日のように何もしていないと
物足りなさを感じるようになりました☆
(今日は休館日)
身体の方の変化としては、
運動をすることによって
胃腸も活発に動くようになったのか、
胃の調子がいい!
腸の調子もいい!!![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
(元々『快腸』タイプでなんですが『超!快腸』に)
あと、
運動によって血行が良くなったためか
汗をかくようにしたためか、
肌を触った感じが変わりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
さすがにまだ数日なので
『綺麗になった!』とかは無いけれど、
触感が何か違う・・・・・・。
乾燥肌が改善されてきてるのかしら・・・?![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
まだ目に見える変化はありませんが
少しずつ色々プラスに働いているようですし
この調子で続けていきたいと思います![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
さて。
こうしてジムに通い始めるにあたり、
我が家にある体重計を新調しました〜![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
ブロ友あつしさんの記事を読んで、
今は安価でも色んな値を計測できる上に
スマホアプリと連携して記録できる
体組成計が購入できると知りまして![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
ズボラな私・・・
マメに記録していくことが面倒なので
(アプリに数値入力するだけでも面倒・・・)
自動で記録されるだなんて最高〜![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
というわけで、
私が購入したのはコチラ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
ちなみに・・・
楽天でも出てるけど
この商品についてはAmazonの方が
お買い得なのでオススメかなぁ〜。
楽天↓
でも、
楽天は今感謝祭してますしね〜。
どっちがお得なんだろ・・・??
うーん。
分からん!!
各自計算してみてください(笑)
この体組成計と連動するアプリでは、
こうして↓計測結果がアプリに記録され、
数値は見せないってば!!![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
こうして管理もしつつ、
健康に向かって邁進中〜!!!
健康に気を使いはじめた私。
お酢も飲み始めています![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/254.png)
![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/254.png)
酸っぱいのが苦手なので、
『飲むお酢』は気が向かなかったのですが、
ママ友に教えてもらったコチラ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
炭酸水で割って飲んでいるのですが、
お酢っぽさを感じず飲みやすいです![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
お酢は苦手だけど
『飲むお酢』は気になってるって方に、
是非試してみてほしい一品です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
あと、
オススメ品と言えば、
これまたママ友に教えてもらったのですが、
入浴後のお肌のお手入れの時に
使っているコチラ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
元美容部員だったママ友が
「ふきとり化粧水は必須〜!
その後の化粧水とかの入りが違うから!
いつものスキンケアの前に絶対して〜!」
と声を大にして言うので、
私もママ友が使っているこの商品を買って
使うようにしてみたのですが・・・
確かに違う気がする!!!
今までと同じ化粧水や乳液を使っているけど
潤い感がアップしたような☆
(拭き取り化粧水後に普段のスキンケアをします)
運動したことで肌の触感が変わったと
先ほど書きましたが・・・
ダブル効果で
今年の冬は乾燥に悩まなくて済むかも![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
(ふきとり化粧水は他の製品でも別に構わないとのこと。
ふきとることが大事なんだって〜)
以上2点、
ママ友から教えてもらって
私も気に入ったオススメ品でした![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
ちょうど楽天イーグルス感謝祭中ですし、
皆さんもどうですか??![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
ちなみに・・・
私が今気になっているのはコチラ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
最近持っている人をよく見かける
【シュパット】のレジカゴバッグタイプ。
レジカゴバッグ・・・欲しい・・・。
めっちゃオマケな話だけど、
涼しくなるまで温存し
ようやく使い始めてみたら
可愛くて使いやすくてオススメな
私の今使っているバッグ↓
人気商品みたいで
今は予約注文になっています☆
オソロでいかが??(*´罒`*)
流行りに便乗してROOM作ってみました♪
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