こんにちは!
こころのリラックスサロン
Orange Rose うえはらやすこです。
2024年6月27日
7月のなごむカフェの出展は
5日・12日・26日
こころサロンは12日です。
7月18日は
こじともの会プレゼンツ
『癒しのマルシェ』に出展します。
この日は私が事務局をやっている、
こじともの会メンバーによる、
癒しのメニューがたくさん出展されます。
私は『大人のためのぬり絵』で出展します。
色鉛筆とスケッチブックのぬり絵を用意します。
このぬり絵は大人が自分を癒すためのぬり絵。
大人にこそぬり絵をやってほしいのです。
ではなぜぬり絵がいいのか?
✅無心になれる
いつも何かしら考えている大人。
雑音と雑念に悩まされがち
それが目の前にあるぬり絵と色鉛筆に集中できる
✅大人に無心が必要な理由
無心になることで心が穏やかになる
そして自律神経が整う
自律神経を整えることは、
睡眠にも関わって来るのです。
大人にはとっては質の良い睡眠はとても大切。
そのためにも・・・
大人にこそぬり絵は必要なものです。
でも最近ぬり絵やってないし、
色鉛筆も無いというあなたに!
7月18日に
浅草のなごむカフェまで、
いらっしゃいませんか?
この日は他にも、
魅力的な出展者さんがいるので、
『大人のためのぬり絵』は
1日1,000円で出入り自由です。
途中で他のブースに行ってもOK。
1日で心も身体も癒されて、
自律神経を整えませんか?