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初めて受講なさるかたは、お手数おかけいたしますが、
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この会員登録をしていただいてから レッスン予約サイトにて ご予約ができるシステムです。ご夫妻、ご家族も個別のお申し込みが必要になります。ご了承お願いいたします。
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ゴルフダイジェスト社出版の新書
『また自己ベスト！のゴルフ』
桐林宏光著 が
お陰様で 好評発売中です。
是非ご覧いただければ幸いです。
ゴルフダイジェストＷＥＢサイト
から 付録のスコアシート、グラフをプリントアウトすることも出来ます！宜しく御願いいたします。
ゴルフメンタル本出版 発売となりました！
ゴルフメンタル本出版のお知らせです！
📕ゴルフメンタル本出版 Amazonにサイトアップ🌺お知らせ🌺宣伝🌺
この度、
『ゴルフメンタルのとりせつ 84のケーススタディ』
の出版発売が8/24に決まり、
Amazonにサイトアップされ、現在予約受付中となっております。
このゴルフメンタル本の執筆にかかった半年間に、なんと転倒3回！
ゴルフ場の林の中で転倒し左肩負傷から始まり、男子ツアー応援中に林で滑って尾骶骨骨折、そして
本に載せる動画撮影をしようとした時に
ゴルフ場のラフに足がとられ落下したカート道と喧嘩し 右腕擦過傷、右薬指骨折、そしてガラスの右肩判明。
そんなこんなで
転倒し、身体を張りながらも 三転び四起きで
皆様の応援に支えられ、お陰様で無事に出版となりました！
ゴルフへの心構えや身構えをわかりやすく説明し、
各シチュエーション別のケーススタディは
皆様の言動を思い出しながら 取り扱い説明書のように
まとめてあります。
笑いながら読めるので、
お楽しみください。
誌面中に貼り付けてあるQRコードを読み取っていただくと、説明動画をご覧いただけます。
皆様のケーススタディ想定が多くなり、当初の予定より、ページ数が増えてしまい本の価格も2,000円越えてしまいましたが
よろしければ
Amazonにてポチッとしていただければ幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
ジュニアラウンド実習
《ジュニアラウンド実習猛暑日》
南国🏝️佐野市はこの日は39度越え。
ラウンド実習で、熱中症の危険もあるので、プール登場での
アプローチ練習。
足利ccのご協力のもと、コース管理の方にも水入れでお世話になりました！
ありがとうございました。
水玉爆弾投げからの白球のアプローチ練習。
みんな、水玉爆弾投げの方がうまいな。それもよし。
無事に事故なく楽しくラウンド実習できました！
若人の道
《若人たちの道》
先日のゴルフ日和の若人たち。
小学生のころから仲良し男子。
当時から、ゴルフよりおしゃべりに来てる感じだったが、大学生になっても変わらず、腹心の友。
一生の友ができるゴルフって
やっぱり素晴らしい！
そして、若人たち自ら、
やっと質の高い質問がくるようになった。
小学生だったみんなが、
いまは、それぞれに自分で運転してゴルフ場にくる。
それだけでも感慨深い。
そして、まだまだできる成長を見守ることは そのまま続けようっと。
見られると緊張する❗️
【見られると緊張する❗️】
リーグ戦あとの練習日。
入部した1年生にも初レッスン。
先日、ゴルフ場で転倒し、
負傷中のとほほあかん右肘&右手薬指は温存しながらも 結構動かすことはできました！（✳︎決して無理は致しませぬ。右手薬指裂離骨折&右肘部擦過傷 ）
しかし、お陰様で、いまメインの痛みが右腕に集中しているせいか、痛かったはずの左肩腕は痛みを感じず、右腕を助ける仕事をしています。（✳︎ほんとに治ったのか⁉️）
いずれにしても
身体のどこかが痛いと、生きているのを実感して、心と体が一致する感じがするのは おかしなことかな。
（年に数回ある、どこも痛くない日は逆に不安になる変な自分）
そして、リーグ戦出場やギャラリー観戦での感想のなかに
《見られていると思うと緊張する
》というテーマあり。
ゴルフは 1人ずつ打つので、見られながら行うスポーツ。
特にティーショットは 同伴競技者以外にも 多くのギャラリーに見られる環境だ。
「他人からどうおもわれるだろうか」と、他者評価が気になりだすと、自分への集中力が散漫になる。
「他人の視線」を認め、受け入れながらも、切り替えて、
自分のスイングに数秒集中することをトレーニングしよう！
オンオフの切り替え、
集中するということ
これも大事なゴルフの技だ。
がんばろっ。
関東学生ゴルフ女子リーグ戦無事終了！
《リーグ戦無事終了⛳️》
関東学生ゴルフ女子リーグ戦
初穂ccで開催。
Eブロックの日本女子大学ゴルフ部ですが、
エースの超活躍（68, 70✴︎ トータル6アンダー⭐️メダリスト）により
がんばりました！
ブロック昇格はなりませんでしたが
部員みんながそれぞれのレベルで
がんばりました！
いろいろ盛りだくさんなことがありましたが無事に終わったことに感謝します。
いろいろなご報告は
またの機会に❣️
初穂ccの帯同はインターバルの山坂がきつく、
わたしはウォーキングステッキ持参。
応援で転倒し、尾骶骨殴打の実績ありなので
みためよりも健康維持重視なり。そして、各大学の監督、コーチは ほとんど、いやたぶん全部男性のなか、我が、日本女子大学は監督、コーチとも
おっかない真っ黒なおばさん。
女子だけでがんばっちょります！
前田光史朗プロ応援ツアー
《前田光史朗プロの応援団📣》
ゴルフパートナープロアマが開催されている取手国際ゴルフ倶楽部に
行ってきました！
もちろん、
ジュニアスクール出身の
前田光史朗プロの応援です！
謎のおじさん&おばさん軍団が光史朗応援タオルを持っての応援📣。
日本唯一のプロアマ形式による男子レギュラートーナメント。
予選会を勝ち抜いてきたアマチュアは、元プロ野球選手がいっぱい！
光史朗プロの組にも谷繁元信氏が同伴競技者。
大魔神佐々木や、川上憲伸、宮本慎也 多くのプロ野球選手のビッグドライブを見ることができ、最高に面白い大会です。
熱すぎる我々応援団の影響が好循環になることを願っての応援同行。
初日は パットに苦しむも3アンダー。
２日目は １アンダーで
予選通過‼️
土日は もっとのびのびとリラックスして バーディー量産してくれるはず！
そして、最終日は6アンダーでトータル11アンダーの37位タイでフィニッシュ‼️
取手国際ゴルフ倶楽部の支配人の
師匠の安達典男プロに
たくさんお世話になり、
夏日の初日も 快適に観戦できました！
ありがとうございました😊
呼吸法で盤石な身構えを手に入れよう
《呼吸法で盤石な身構え》
晴れ女さんたちご参加のお陰で晴天のアーリーバードゴルフクラブでのショートゲーム&ロングショットレッスン。
リピートご参加のメンバーだったので、秘技の呼吸法を活かした盤石な身構えの実験実施🌟
王貞治氏に一歩足打法を伝授した、
合氣道最高段位保持者の 藤平光一先生に 縁あって2年間学ばせてもらった29年前。
（✳︎当時巨人軍のコーチ荒川博氏が、スランプの王貞治選手を藤平先生のところに連れてきて、一本足打法があみだされた）
呼吸の仕方ひとつで、重心の位置が安定してバランスのよい構えとスイングが獲得できます。
それは、パターからドライバーまですべてのショットに共通です。
呼吸は自分の体を自分の意志でコントロールできる唯一の自己コントロール法。
胃の動きをとめたり、心臓の動きを止めたりすることはできないけど、
呼吸を止めたりすることは意識をもってできる。
普段は無意識に呼吸をして生きているわけだけど、
意識的に呼吸をおこなうことにより、
重心の位置が安定して
緊張下でもパフォーマンス維持して
自分のやるべきことができやすくなります。
心と体を一致させて
ゴルフのパフォーマンス向上しましょう🌟
次回は6/3開催です！
ご参加お申し込み&お問い合わせは
アーリーバードゴルフクラブ
☎️0492-89-8881
まで よろしくお願いいたします。
レジーナ掲載ゴルフメンタルレッスン！
📕レジーナ📕
5/11発売のレジーナ
レッスンコーナーで
「10打縮まる？ゴルフメンタル術」のページを担当させていただいております！
女子向けのメンタルスキルアップのページとなっていますが、
実はすべてのレベルの人に共通の課題です⭐️
どうぞご覧くださいませ。
自己評価レベルをあげよう！
【自己評価レベルをあげよっ。】
懐かしの東我孫子ccで久々にお世話になりました。
数年前に甚大な冠水被害で、
今は無くなった西コースを貸切にしていただき、ジュニア&熱意ある大人のレッスンを13年間毎月1回開催させていただいていました。
そのお陰様で、ジュニアも大人も
良きゴルファーに成長していきました。
そんな ふるさとに帰ってきたようなポカポカ陽気でポカポカ気分。
ゴルフ発展途上でも、
左肩腕とほほスイング研究中でも
ショットしたボールの行方の結果評価で 騒がず、
スイング中に
「あ！いまのはダウンスイングでクラブがほどけた！」
というように
プロセスレベルで自己評価できるようになることは
すべてのレベルで大切なこと。
がんばろっ。
