砂浴のこと、知りたい！④最終日+α編

こんばんはウインク

 マクロビオティック望診法、東洋医学、 

薬膳講座講師の霜崎ひろみです花びら

 

新しい朝が来た！

 
砂浴のこと、知りたい①浜編→こちら
砂浴のこと、知りたい②お食事編→こちら
砂浴のこと、知りたい！③夜のお手当・ミニ講座編→こちら
 

からの～～

 

↓

朝から夜までデトックスの一日を終えて
ゆっくりお休みいただいた翌日・・・

スタッフは５時起床で
朝食の準備、浜の準備に入ります。

 

さわやかな朝、
そうこうしていると、
すっきりしたお顔でみなさんが起床。

 

「おはようございます！」という声に
元気がこもっている気がします。

そして、朝食前からプログラムが始まります。

 

朝のさわやかな浜辺で
さわやかな空気を胸いっぱい
吸い込みながら体を動かします。
（体操、ヨガ、太極拳など
年によって違います。）

 

 

さらにすっきりしたみなさんが浜から戻るまでに
宿では、キッチンスタッフが配膳を済ませて待ちます。

お腹もすいたところで、
また、プチ断食のお食事とスペシャルドリンク。

 

スペシャルドリンクの詳細は企業秘密（笑）ですが、
「汗をかきやすく、デトックスしやすくする」
ことを目的として、考案したもの。
（初日の砂浴前にも飲んでいただいてます。）

 

いざ、再びの浜へ！

それぞれ支度を済ませ、浜へ・・・

 

そして、最後の砂浴！


昨日と違うスポットでやっていただきます。
というのは、昨日の砂には、
昨日デトックスしたものがしみ込んでいるから。
数日すれば、太陽や自然の力で
元に戻るとされていますが、
昨日の今日だとさすがに、、、
ということで、別のところに埋まっていただいています。

 

この青空の下の砂浴！

実は、体だけでなく
心のデトックスもされる方が多いです。
自然に身をゆだねる気持ちよさ、
また、波の音でもヒーリングされます。

 

 

「ほんとにデトックスしてる？」
と思われる方もいらっしゃると思いますが、、、
あるもものが証明してくれるんです。

それは、、、

 

小バエ！

 

ふだん何かと溜めこんでいらっしゃる方のところに
小バエが飛んでくることもあるんですよ！

 

そして、午前中たっぷり砂浴をして、
上がるときには、砂の付き方を
再度見せていただきます。

 

昨日とは違う砂の付き方をされる方がほとんど。
昨日は、べっちょり湿った砂がついていたのに、
今日はサラサラの砂がうっすらついている…とか。

体の中に停滞していた水分が抜けた
ということが予想できます。

 

そして、入浴、すっきり！

最終日の、みなさんの晴れやかなお顔を見たくて、
毎年砂浴を企画していると言っても
過言ではないくらい。
この時が一番うれしい！！

 

お昼には、小さいお結びをご用意します。
すっきりして、宿で召し上がって行かれる方。
遠方からいらしている方は、帰りの電車やバスの中で。
もっと、プチ断食続行したい方は、夜に…など様々。

 

みなさんとのお別れタイム！

 

2日間、とっても濃いので、

別れはさびしい・・・

 

 

でも・・・・・・・

 

終わりは始まり

これで終わりじゃないのが私たちの砂浴！！

 

1か月後、ご予定が合う方だけですが、
みんなでヘルシーなお食事をしながら、
砂浴の思い出話に花を咲かせたり、
1か月の体や心の変化をシェアしたりする会

「砂浴1か月後報告会」を開きます♪

 

去年は、汐留のチャヤマクロビオティックで
行いました。（写真を撮り忘れました）

ワイワイと楽しい時間を過ごし、
また来年の砂浴での再会を誓って
お開きとなります。

 

砂浴、デトックスだけじゃなく、
とても楽しいです！

 

この夏、みなさまのデトックス、
お手伝いいたしますよ～。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

以下は、今までご参加された方の
感想の一部です。(個人の感想です）

 

・抗がん剤治療で、手がしびれていたのに、
 砂浴をしたら、しびれがなくなった。

・子宮筋腫でぽっこりしていたお腹が、
 砂浴後、ウエストサイズがダウンした。

・肩が痛かったのに、痛みが緩和した。

・気分的にも、体調もすっきりした！

 

などなど・・・

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

あなたにはどんな砂浴が待っているか・・・

私も楽しみです♪

 

それでは、今日はこのへんで。
ごきげんよう。
 

２０１９砂浴詳細

2019年砂浴合宿の詳細は

👇　
◆日程１泊２日
8月27日(火)～28日(水)
 
◆タイムテーブル
・8月27日（火）
午前10時30分： 現地集合 　
午前中～夕方： 砂浴
夕方～夜　　： 入浴/夕食/
　講座（望診やお手当など）
 
・8月28日（水）
朝： 体操/朝食
朝食後～昼　： 砂浴　
午後0時　 ： 現地解散
 
◆会場
原岡海岸（千葉県富浦市）
宿泊（民宿「伝十郎」他）
 
◆会場詳細・定員
男女別相部屋、風呂トイレ共同（簡易水洗）
 
【定員】　15名
【最少催行人数】　10名
＊最少催行人数に満たず中止の場合は、
8月10日までにご連絡致します。
振込先は「開催の案内」に記載し、
8月11日頃以降に郵送します。
 
◆料金
早割：6月30日までにお申込み
33,000円（税別）

通常料金：7月1日以降お申込み
36,000円（税別）
 
宿泊費、玄米ご飯中心のプチ断食、
デトックスお手当、各種お手当ドリンク、
望診　他。
(初日夕食から最終日昼食までの３食分）を含む。
現地までの交通費はお客様負担。
 
◆キャンセル料
早割申し込みの方/ 7月10日～30%
早割・通常とも / 8月 6 日～50% 
 /8月24日～100%
 
◆お申込み・お問い合わせ先
「砂浴実行委員会」　
①申込み・問合せフォーム

②メール boushin.yakuzen@gmail.com(霜崎)
 
③電 話  090-3206-3111（片岡）
山村慎一郎塾長からのメッセージ
毎年、山村塾で開催していた「砂浴」
体の老廃物を出すのに最適です。
今年は、私は参加しませんが、
私の砂浴法を一から十までマスターした
優秀な砂浴実行委員会が指導致します。
ぜひご参加いただきデトックスしてください!
「望診」や「東洋医学」の知恵で、
体も心も元気な人が増えると信じています
だから、1人でも多くの方に届きますように、、
 
*さくら*5/19（日）・5/24（金）　10～12時
 
*さくら*5/15（水）←満席・5/25（土）　10時30分～12時
・プチ望診・ミニレクチャー・和の薬膳茶・お茶菓子付
少人数でのお茶会です。
 
*さくら*5/28、6/4（火）4コマ（各日2コマずつ）

すぐに役立つ！セルフチェック望診法（山村塾）

 
*さくら*6/5（水）
美味しく楽しく美しく！　からだの余分なものを出す！梅雨編
 
キラキラ食べ方の偏りを知って、体調・美・軽やかさをアップキラキラ
◎講座のご依頼についてはコチラクローバー