らき

 

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HIROKO'S KITCHEN ひろ子です。

 

10月31日、旧友たちと、行きたかった!ここへ!

Pacific DRIVE-IN

 

江ノ電乗って、七里ガ浜へ

朝早く出て、平日朝からたっぷり時間を使う。

 

ランチまでは時間があるからモーニングから^^

 

 

ランチタイムになるとさすがに人は増えてきたけど

席がなくなるほどは混まないから

ゆっくり話も出来て、ご飯も楽しめて。

 

 

 

 

アサイーボウルにオムレツ、パンケーキ、

そしてガーリックシュリンプ♪

3人でシェアしたから色々食べられた^^

 

 

 

海はなんだか浄化されるような

そしてパワーチャージされるような気がする

 

みんなそれぞれ大変な時期だったりするけど

こんな息抜きも必要だったりして

いろんなおしゃべりして、みんなでリフレッシュ!!

 

また来年の春、笑ってここに来たいねー!!って^^

お互いを励まし合いながら

いい時間を過ごせました。

 

ありがとうー!!!

がんばろうー!!!

 

      

 

★11月10日(木)ガーリーマルシェ@ヨツバコ 出展いたします!

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★2016年12月~2017年2月の間はオーダーをお休みいたします。

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★HIROKO’S KITCHENのLINE@を始めました。詳しくはこちら⇒★☆★

いち早くレッスン情報など見られます!

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11月4日(金) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 満員御礼

11月24日(木) 作って学んで食べる お楽しみパーティーレッスン(コラボレッスン) 募集中

12月9日(金) 同上 コラボレッスン満員御礼

12月13日(火) 冬を元気に乗り越える!エネルギーUPな料理レッスンをお楽しみコラボレッスン 満員御礼

★お申込みはこちらから⇒★☆★

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今年のハロウィンも終わりましたねー。

今日から11月!!!

今年もあと2ヶ月!!!

きゃあ~!!!

改めて、一日一日をなんとなく過ごさずに大事に過ごそう!!と思います^^

 

今年のハロウィンスイーツ、集めてみました^^

沢山作りましたー^^

 

 

 

さて、お次はクリスマスですねー!!!

早めにクリスマスグッズを出さないと^^

 

昨日はとってもリフレッシュ出来る場所へ行ってきました!

また書きます^^

 

今日も良い一日をー!!

 

★11月10日(木)ガーリーマルシェ@ヨツバコ 出展いたします!

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★2016年12月~2017年2月の間はオーダーをお休みいたします。

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11月4日(金) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 残1席

11月24日(木) 作って学んで食べる お楽しみパーティーレッスン(コラボレッスン) 募集中

12月9日(金) 満員御礼

12月13日(火) 冬を元気に乗り越える!エネルギーUPな料理レッスンをお楽しみスペシャルコラボレッスン 満員御礼

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クリスマスコラボレッスン第一弾は若干名お席がございます。

気になってくださる方はお早目に!

11月24日(木)若干名 & 12月9日(金)満席

(ひとつ前のブログご覧ください)

 

さてさて、本日は第二弾のお知らせです!!

【冬を元気に乗り越える 高波動食材を使ったエネルギーUPな料理レッスン】

 

ちょっと今までにない感じのコラボレッスンなので私もワクワク^^

ステキなコラボ先生お二人は、

 

ポーセラーツ・ポーセリンアート教室 HANA 瑞恵先生

お野菜をたっぷり乗せられるスクエアプレートに小皿もセットでポーセラーツ作り。

※模様はご用意した転写紙の中からお選びいただきます。

フィットネスクラブプロデュース(株)ノカオイジャパン代表森下早苗氏(さなさん)

心と体を健康に・・・Happyな毎日を過ごすために!!

ちょっとしたコツをセミナーしていただきます。(とっても興味深いです!)

 

そして私からは、

旬のお野菜は生きたエネルギーがたっぷり!!

寒さに負けない体づくりが出来るような野菜料理のレッスンをします。

特製バーニャカウダソースの野菜盛り合わせをメインに

レモンジンジャー、デトックスウォーター、その他お野菜を美味しく食べるメニューを

ご提案いたします!

プチ講座として、私が買う時の食品や食材の選び方などもお話させていただきます^^

我が家の無農薬みかんやレモンも登場するかも!

 

 

 

【日時】

12月13日(火)10:30~14:00頃

【持ち物】

エプロン、ハンドタオル、筆記具

【レッスン料】

6500円(コラボ特別価格)

【定員】

7名様予定

【場所】

HIROKO'S KITCHEN

【お申込み】

10月31日(月)

こちらのCONTACTより★☆★

本日、満席になりましたm(__)m ありがとうございます!!

お申込みいただきました方にはご返信いたしますので少々お待ち下さい。

 

ご興味ある方はどうぞよろしくお願いいたします♪

 

 

★11月10日(木)ガーリーマルシェ@ヨツバコ 出展いたします!

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★10月お渡し分、11月お渡し分 お申込み終了しました。

★2016年12月~2017年2月の間はオーダーをお休みいたします。

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【10月レッスンのお知らせ】⇒★☆★

10月20日(木) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 終了

10月21日(金) ハロウィン★アイシングクッキーレッスン @自宅レッスン 終了

10月24日(月) ハロウィン★アイシングクッキーレッスン @COVOLBAたまプラーザ 終了

10月27日(木) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 終了

10月28日(金) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 終了

11月4日(金) 秋の味覚満載!和食ベーシッククラス @自宅レッスン 残1席

★お申込みはこちらから⇒★☆★

IMG_8572.JPG

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11月24日(木)&12月9日(金) 作って学んで食べる お楽しみパーティーレッスン(コラボレッスン) お申込みスタートしてます。若干名お席あり

12月13日(火) 冬を元気に乗り越える!エネルギーUPな料理レッスンをお楽しみスペシャルコラボレッスン → 10/31よりお申し込み開始

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ハロウィンが終わる前に・・

早くもクリスマスコラボレッスンのお知らせです!

 

2016年今年は

ポーセラーツ・ポーセリンアート教室 HANA

Double Rainbow

の先生方とコラボさせていただきます!

 

11月24日(木)&12月9日(金) 

詳しくは、下記リブログをご覧くださいませ!!!


お申込みは明日、10月28日(金) 22:00~

d_rainbow_k★ybb.ne.jp
(★を@に変えてお送りください。)

※いつもとお申込み先が違いますのでお間違えのないよう

ご注意くださいませ。

 


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HIROKO'S KITCHEN ひろ子です。

 

たびたびブログに登場しております

コイズミ スープメーカー 【ビタリエ】

 

本当に便利すぎて、毎日使っております。

 

*材料を切って入れてスイッチポン、ほったらかし状態で

簡単に美味しい素材の味をいかしたスープが出来上がる!

*スープだけでなく、乾燥大豆から豆乳、おからまで出来てしまう!

*凍ったフルーツとヨーグルトや牛乳で冷たいスムージーも作れちゃう!

*フードプロセッサーとしても使える!

 

 

豆乳作りもはまってますよー!

 

一晩水に付けた乾燥大豆を、お水と共にガラスボトルに入れる。

豆乳ボタンを押す。

 

撹拌されて、約20分でピーッピーと音で完成をお知らせしてくれます。

付属のザルで漉します。

ほんのり温かい出来たての無添加豆乳の出来上がり!!

コーヒーに入れて豆乳ラテも美味しい❤

 

ふわふわのオカラももれなく出来上がります^^

早速、オカラと言えば!!

卯の花を作りましたよ~

ニンジンやゴボウ、しらたき、油揚げで作りました。おだしも効かせて。

ラー油を垂らすのがお気に入り^^

 

今が旬のさつまいものポタージュは

もう何回作ったか!?数え切れません!!

 

野菜を炒めたりせずに、このガラスボトルひとつだけで

美味しい温かいスープが出来上がるなんて、ホント、夢のよう。

大袈裟じゃないです!

 

私があまりにも簡単に美味しく作れるよ!!!とフェイスブックやブログに書いておりましたら、

な、な、なんと、、

いつの間にか

「私も買いました!!!」

「ぽちっとしました!!!」

「こういうの欲しかったの!!!」

「ひろ子ちゃんの記事を見たら、欲しくなって買ってしまったよ!!」

などなど、多数お声をいただきーーー!

私もとっても嬉しいですー!!

ビタリエ女子、確実に増えてます!!!

 

だって、いいものは皆に広めたいし、

忙しい皆さんが、少しでも時短出来て、その間に違う一品を作ったり

家事をしたり、リラックスタイムを作ったりと・・・その隙間時間を有効に使えるなんて!!

コイズミさん、本当にありがとうございます!!!

 

 

さて~今夜は何スープ作ろうかな~^^

 

 

 

 

 

【ビタリエ】がご購入出来るサイトはこちら↓↓

COCONIAL 楽天支店

COCONIAL Yahoo!支店

10/8より特典としてスープマグを2個プレゼント(限定150台)付きだそうです!!