こんばんは！
機能美カラダメソッドの松本寛子です！
Instagramにて、毎週火曜日は、
イラストレーターののりこさんに、
イラストを書いて頂いています。
のりこさんのInstagram
https://instagram.com/noriko.illustration/
松本寛子のInstagram
https://www.instagram.com/hiroko.matsumoto.walking/
今回は、少人数制の、
グループレッスンでのあるあるです！
個別アドバイスを大切にしているので、
ストレッチのフォームというより、
その人それぞれの、
カラダのクセに対するアドバイスが多めです。
個別アドバイスを、
全体へのアドバイスだと思った方がいたら、
周りの方が、「見ない聞かない」と、
小さな声やジェスチャーで、
フォローしてくださるのです。
お陰様で、私は、
個別アドバイスを途切れさせることなく、
話し切ることができています！
グループレッスンの雰囲気や居心地の良さは、
そうした受講者様の気配りや、
心遣いから成り立っていて、
本当に有り難いことだと思っています。
のりこさんも、いつも周りの方と、
朗らかに話してくださるムードメーカーさんです。
そんな、のりこさんのInstagramも、
ぜひ、チェックしてみてくださいね！
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これまでのイラスト投稿を集めてみました。
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少人数制のグループレッスンは、
招致していただければ、
講師として、
色んな場所へと伺っています。
会社内のサークル活動、
美容系のサロン様のイベントなど。
会場も、会社の会議室、
マンションの集会所などと様々です。
公に募集をかけず、
口コミで呼んでいただいています。
これまで、
沢山の方々にお会いできましたし、
今も、継続的に伺わせていただき、
私の大切な場所になっています。
機能美カラダメソッド 松本寛子
美しく心地好いカラダをつくる【機能美カラダメソッド】考案／フィットネスやウォーキング等の指導歴26年／80歳になってもヒールを履いて女子会の主催者
阪神・そごう・西武・近鉄百貨店催し出演／ハルカス大学・フシミ大学・UMEDAI 講師／CCHANNEL動画監修／TABICA街歩き企画／プルデンシャル生命ゲストスピーカー等／レッスン回数は1万8000回を超える。