【バリ島】腰が痛いよ

ハロー❣️

バリ島に住んでる

ひろちゃんです🥳 

こんにちはー！

腰が痛いです🥲

もう2週間くらい経つかな

ググったら殆どの腰痛は

3週間で治るって書いてあって

何の根拠もなくそれを信じてる😌

一昨日は一人で起き上がれなくて

何も出来ないやる気も出ない

寝たきり中年だったけど

昨日お寺へ行く時にするコルセットを

巻いていたら少し良くなった気がする

Shopeeで腰のサポーターをポチりました

おしゃれ用ではなく腰が痛い時用のものらしい

ジャカルタからお取寄せ

早く届かないかな〜

日本だとマックスベルトって言うのが

バグース👍らしい

インドネシアでは売ってないので

似たようなのにしました😊

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