Iam パーソナルトレーナーHIROYODAのブログ -67ページ目

【リフティング】素人41歳がやる片足ちょんちょん60回


60回できるようになりました。目指せ100回!

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素人41歳がやるリフティング→高く蹴る→リフティング


なんとかここまでの高さならコントロールできるようになりました

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【昔のSASUKE】41歳がボディプロップを真似てみた

先日SASUKEを見ていたら

そういえばこんなコースがあったのを思い出し

真似てみました

これでも結構キツかったです

SASUKEに出てる人達の凄さが分かりました


数年前この大会の出場オファーをいただきましたが

怪我のリスクを考えお断りしました

学生の頃ならトライしたかもしれません

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