肉体改造（ダイエット）257日目
257日目（04/29）
体重：77.6kg
BMI：29.2
体脂肪：33.9％
《食事》
朝飯：
昼食：ご飯・イワシ明太・味噌汁
夕食：手巻き寿司パーティー
夜食：缶ビール500ml×2・日本酒×1合
《運動》
なし
体重：77.6kg
BMI：29.2
体脂肪：33.9％
《食事》
朝飯：
昼食：ご飯・イワシ明太・味噌汁
夕食：手巻き寿司パーティー
夜食：缶ビール500ml×2・日本酒×1合
《運動》
なし
肉体改造（ダイエット）256日目
256日目（04/28）
体重：78.4kg
BMI：29.5
体脂肪：33.9％
《食事》
朝飯：なし
昼食：釜玉うどん・いなり
夕食：親子丼・ヒジキ・スープ
夜食：缶ビール500ml×2
《運動》
なし
体重：78.4kg
BMI：29.5
体脂肪：33.9％
《食事》
朝飯：なし
昼食：釜玉うどん・いなり
夕食：親子丼・ヒジキ・スープ
夜食：缶ビール500ml×2
《運動》
なし
肉体改造（ダイエット）254日目
254日目（04/26）
体重：76.6kg
BMI：28.8
体脂肪：35.1％
《食事》
朝飯：ご飯・クリームシチュー
昼食：おにぎり・イワシ明太
夕食：冷麺・肉巻き・アサリの味噌汁
夜食：缶ビール500ml×2
《運動》
なし
体重：76.6kg
BMI：28.8
体脂肪：35.1％
《食事》
朝飯：ご飯・クリームシチュー
昼食：おにぎり・イワシ明太
夕食：冷麺・肉巻き・アサリの味噌汁
夜食：缶ビール500ml×2
《運動》
なし
肉体改造（ダイエット）253日目
253日目（04/25）
体重：77.6kg
BMI：29.2
体脂肪：35.1％
《食事》
朝飯：
昼食：ご飯・コロッケ・ジンジャースープ
夕食：ご飯・クリームシチュー
《運動》
なし
体重：77.6kg
BMI：29.2
体脂肪：35.1％
《食事》
朝飯：
昼食：ご飯・コロッケ・ジンジャースープ
夕食：ご飯・クリームシチュー
《運動》
なし