こんにちは😄
ココナラにて大金運数秘術をしてます！！
ひろえ メタルです😄
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筋トレ再開しました。
誰も筋トレしてたの知らないと思います（笑）
記事がありました！！
いつの間にかやらなくなった
習慣化できずでした・・・
今年に入ってから再開しました
始めたばかりなので
毎日5分くらいから初めています。
15時から瞑想タイムにしているので
その前後の隙間時間を作ってはじめてます！
習慣化するまでは、無理をせずに
習慣化したら、もう少し時間を増やしていきたいと思っています
そして
2024年12月のブログに10kg痩せましたと書きます
ココナラ始めました
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