と心屋式ではお伝えしています
今抱えている問題や、不安、悩みから
自分の心をみつめていくと
何が自分を苦しめていたのか
本当の問題、悩みの正体が分かります
頑張り過ぎた日の頭痛のように
お知らせしてくれているんですね
『あなたらしさ』から、外れてますよって
その正体、不要なものを手放す
すうっと問題達が消えた後は
『自分らしさ』を思い出し
以前より生きやすい心になっています
なので、今は難しいかもしれませんが
私たちは既に、常に、幸せで
忘れて、思い出して、噛み締めて
幸せがいつもここにあったのだと
繰り返し思い知らされて
感謝が増せば、穏やかな日々になっていく
様々な感情を堪能して
いつか肉体とお別れする
今、そのスタートに立ったのだと思って下さい
大丈夫
欲しいと思っていたものが、私のイメージだと言われる…既にあったのかー！
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