私の下半身おデブは生まれつきでも体質でもなく、自身が立派につくりあげていた件③ | 「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

小学生から下半身太りに悩み、大学生より15年間インストラクターとして活動。様々なエクササイズダイエットを試すもことごとく失敗。私が最後の最後にたどりついたバストを3サイズアップしつつ、太もも58cm→49cmにしたメソッドを中心にお伝えします。

次の季節が来る前に、自分からも大切な人からも愛されるボディパーツが手に入る
re:style method®マスターインストラクター植吉紘子です。


大好評の下半身おデブシリーズ第3弾
まだ読んでいない方はこちらから


私の下半身おデブは生まれつきでも体質でもなく、自身が立派につくりあげていた件① 


私の下半身おデブは生まれつきでも体質でもなく、自身が立派につくりあげていた件②




小さな頃からカラダを動かすのが大好きだった。
スポーツをしている時、頭が真っ白になるほど夢中で没頭できる時間が大好きだった。
 
{21A2490E-39FF-4063-9D98-DD17216E795C}




特に、大学生の時にインストラクターになってからは、
エアロビクス、ステップエクササイズ、ジャズダンス、ヒップホップ、バレエ、水泳、アクアビクス、ダンス、ヨガ、ピラティス、ウォーキング、ジョギング、ランニング…からのマラソン、格闘技エクササイズなどなど、

とにかく、ありとあらゆるエクササイズをやりました。

  
 

夢中になれたし、楽しかった。
体重も落とせた。
おなかもすっきりした。
 
  
 

でも、やっぱり下半身は変えることができなかった。

私は下半身おデブの星の下に生まれてきたんだわ…と思い、 
 
 

失敗するたびに、
何度もあきらめようと思った。

 

でも、あきらめきれなかった~笑。
 
 

何をやっても下半身が変わらなかったのは、
私が太くなるカラダの使い方をしていたから。
歪んだカラダのままでは、何をやってもダメだった。

 

今ならわかる。


私がずっと欲しかった
究極のカラダの取扱説明書…


やっと手に入れました…

 
 

でも、時間はかかったけど、
おそろしく遠まわりしたけど、 
 
 
本物の情報に出会えて良かった。
(25歳になって北海道から東京まで出てきた甲斐ありましたよ、ほんと泣き1
 

私の定義する本物の情報とは、
変化の起きる情報。


 

その変化なんですが、実はほんっとうにMAXムチムチパンパカパン時代の写真ってないんです。 

今となればネタとして、取っておけば良かった~とちょっと後悔していますが、
  
 

当時コンプレックス最盛期はもうそんな写真なんか絶対撮りたくないんですよね。
もし、あったとしても即廃棄レベルです。
 
 

なので、私のビフォーはもうかなり変化した後なのですが、

 
 


  
 
 

私のビフォーアフター写真はこちらこれ↓ 
 
 
 
{E7B0AD7A-D4BF-4DB5-8415-9DEA63A7D906}


  
 

いかがでしょうか??
 

まぁるく外に張り出していた外ももがまっすぐに‼︎!
 
 

しかもそれまで自分がO脚という自覚症状すらなかったのですが、
 

この写真を見て、
 

「あれ?ビフォー写真は脚の間にやたら隙間がある。」
「アフターは脚がまっすぐになって膝がくっついてるなぁ。」


 

と、あまり意識をしていなかったO脚も、
なんと自動的に「まっすぐ脚」になってるではありませんか♡♡

 



この時に、体重がそんなに変わらなくても、
シルエットは変えられる。
 
やっぱり見た目バランスが命だと確信‼︎!
 
 
 
 
 

こんな素晴らしい情報をみなさんに伝えず独り占めしてはいけない!!

 
 

私のように下半身太りに悩み、やせる時は胸からやせていく〜という女性たちにこのメソッドを伝えたいという思いから会社設立。
女性のお体メンテナンス「株式会社ブリリー」
 
 


それまでやっていたすべての仕事を手放し、
今私がお伝えしているのが、
re:style method®です。
 
 

このre:style method®とめぐり合わせていただいた
re:style method®デザイナー松葉子先生には本当に現在も日々感謝。
 

というか、もはやトレーニングの枠を大きく飛び超えて、
母として、妻として、ひとりの女性として、仕事をする者として、そして人としてどうあるべきか。
など多くのことを学ばせてもらっております。
私の大好きな松葉子先生のブログはこちら。


やはりどんな時も素晴らしい人との出逢いが、
人生を大きく変えてくれるものですね。




現在私は、北は北海道から南は九州まで、
このre:style method®を伝えているメンバーのサポート業務を行っている為、

個人の方へのパーソナルトレーニングの新規募集はしていませんでした。
 
 
ですが、 

来月初めての募集をかけたいと思います。


◇8月3日(水)12:00~申し込みフォームにて募集スタート。


マンツーマンのトレーニングで確実に変化を起こしたい為、おそらく3~5枠程の募集になると思います.。
 

もし、今の時点でre:style method®に興味がある!
という方はこちらへお名前とメッセージをお願いします。
事前に優先にてご案内をいたします。
(こちらでは申し込みにはなりませんのでご安心ください。)
メール→メール
 
 
 
気軽にFacebookの友人申請もお待ちしております。
(女性のボディメンテナンスを専門に行っている為、男性の方はフォローしていただけるとありがたいです。)