こんにちは♪
ストレス性過食・糖質依存を改善！
カラダから満たされ美人を作るセラピスト
おおぬき千登です。
冷たい雨が降りましたね。
風邪予防してくださいね(^^)
私は元気にガッツポーズです
・・・・・・・・・・
あなたはお料理が好きですか？
私は気分でやっちゃうほうだから
毎日の義務だと思うとつらいかなぁ
忙しい女性だとつい
自分の食事はあるもので済ませたりしますよね。
パン+スープだけとか
ごはん+味噌汁だけとか
おかずがないとこんな感じかな。
もちろん食べた気分にはならないでしょうし
すぐお腹すいちゃって、
ダラダラとおやつ食べたりしませんか？
ありますよね～(*^^*)
だけどこのタイプの方が
「食べてないのに太る」って
おっしゃるんですよね
「食べないから栄養不足で代謝が落ちてますね」
っていうと、ちょっと落ち込まれます…
だって、「食べると太る」って
思い込んでいらっしゃるんですもん。
そして心の中では
「甘いものは別。だって食べてないんだから。」
いつもキレイでいたいから
「細いよね」って言われたかったから
もっと自分を好きになりたかったから
食べて太ることが怖かったんですよね。
でももう
その「思い込み」って捨てちゃいませんか？
ストレス性過食・糖質依存改善1day体験をされた方のコメント
何を食べてるのか当てられた！」
「そういえば、何をやってもうまくいかないと
自分で思っていました。
もちろんここに来ることもです。」
「お金をかけてはいけない」が
ストレスの元だったんですね！
「そういえばソレって親にも言われました～！」
「自分を認められた気分です(^^♪」
…などなど
テレビやインターネットでも
ダイエットやアンチエイジング情報が多いですけど
決めるのはあなたですからね
あなたの本音を知らないと
時間とお金だけかかるんじゃないでしょうか…？
苦しいことはお菓子でお酒で
ごまかさなくてもいいあなたに変わりましょう♪
過去に癒り庵で整体・マッサージを
体験されていらっしゃる方も
ご興味があればお越しください
◆ 満たされカラダ美人1Day体験コース♪
受付時間：10時〜20時（不定休）
所要時間：90分（施術時間60分）
場所：千葉浦安サロン 癒り庵（東西線浦安駅より徒歩4分）
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ストレス性過食・糖質依存
カラダを愛して満たされ美人になるサロン【癒り庵】
千葉県浦安市当代島１－６－３０ ソフィア当代島３０３
営業時間：１０時から２１時（ラストオーダー１９時３０分）
定休日：不定休
東西線浦安駅より徒歩4分
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当サロンは、浦安・船橋・市川など千葉県全域・東京都・神奈川からもお越し頂いています。
糖質依存・ストレス性過食・万年ダイエットなどお悩みの方にお越し頂いております。