弟子稽古に皆さん早目に到着されたので弟子稽古を中止して掛け試し稽古を。
先ずは打撃に対する間合いの制圧
制圧からの投げ
打撃に打撃を返すと撃ち合いになる(^^)
当たり前ですね。
なので打撃に打撃を返さない稽古を。
試合を目的として稽古をしておりませんので色々なシチュエーションを考えながら稽古を致します。
フリーの打撃をどう掻い潜るか？
慣れない稽古で顔面色々当ててしまいましたがすいません(^^;;
掛け試しは貰ったら、技有り！
貰うとは一撃でも入ればそこで仕切り直し。
二撃、三撃は無し。
有効打が一撃入れば終わりという事。
マススパーとは意味合いが違いますね(^^)
マススパーにも、素人用とプロ用があるので今度はそれを稽古会で試して参ります。
時間になり合同稽古
今夜は元メンバーのSさんが沖縄拳法に復帰して下さいました(^^)
ありがとうございます、そしてお帰りなさい！
また同じ道を歩める事に感謝いたしますm(_ _)m
ナイハンチ立ちから。
ナイハンチ立ち移動
ナイハンチ初段
ナイハンチ突き移動①
ナイハンチ突き移動②
セイサン立ち
セイサン立ち移動
セイサン帯押さえ移動
セイサン腹突き①
セイサン腹突き②
フルコン突き体験と指導
セミナー用に使うハンマー突き
コツコツミット
振り回すだけの突き！
弟子のMさんの手の内が内出血してしまいました(^^;;
ゴメンなさいm(_ _)m
突きのスイッチと突きの重さの纏まりを解説。
剛の稽古もやはり楽しい(^^)
柔の稽古も同じくですが(^^)
対練
押し合い
強い押し合いではより強固な立ち方と脇の締めによる背中の一体化を解説。
立ちにヒントがあります(^^)
柔らかい押し合い
皮膚感覚の集中力と間合いの妙。
捕手
高気圧と低気圧のおさらい。
座位での重心の崩しと返し方。
