食べたい物があるんだよなぁ…でも

それが何なのかが出てこない笑い泣き

ということで


まずは色んな食べ物を見てこよう!と

お店に行って

色んな食べ物を見て回る見て回る爆笑


自分に
「これ?それともこっち?」
と聞きながら

しばらく歩き回って
あっ💡これだ!
となったのが

あんみつ♡

しかも
クリームあんみつが

ポーンと浮かんできた




「缶詰買う?
それともお菓子やさんのにする?」


丁寧に自分の要望を聞き出したところ

「寒天作って
たくさん食べたい!」

となり
材料をあれこれ買って
寒天作って

クリームあんみつ完成ーーー拍手



食べた瞬間の



これだー!

これが食べたかったー!



という感覚がたまらないラブ



その時その瞬間の自分が
本当に望んでいるもの

それを

丁寧に引き出すのも

引き出した要望に全力で応えるのも
自分

そして
応えてくれた自分に
「ありがとう」
とお礼を言うのも自分

その内側の自分と自分の
丁寧なやり取りの積み重ねで
自分と自分の関係性を良好にしていくことが
楽しい嬉しいがいっぱいの現実へと変えていく

原動力キラキラ





何が欲しい?

何が食べたい?
何がしたい?
どうなったら嬉しい?

と聞かれても
答えられない…
そもそもよくわからない…

そんなことはありませんか?

自分のことなのに…

と自分を責めたり
わからないまま諦めてしまうのではなく

自分の感覚に諦めずに寄り添ってあげませんか?

諦めない方に一定期間伴走して
自分の感覚を感じ取り
自分と対話しながら仲良くなっていくのを
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⭐自分と仲良くなるための

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1ヶ月目~4ヶ月目 毎月8,000円×4
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