一昨日始めた"インスタ "
始めようかなと思いながらしばらくたっていたのですが、最終的に始めるきっかけとなったのは、ヨガの先生から生徒さんたちに発信されたLINEでした。
コロナが流行してから現在もヨガ教室は休講中です。
このままただ休講はないだろうなと思っていたら、教室の生徒さん向けに初の試みで
「インスタライブでヨガクラス始めます」
の案内が来ました。
私よりも年齢は上の先生ですが、インプットからアウトプットまでがとても速いです。
インプット過多だった私が、インプットとアウトプットをもっともっと繰り返していかないと、と気づいたのは、去年ヨガ教室に通い始めてからでした。
周りの人の新しいことへの挑戦は、自分にとって励みになります。
足圧深層リンパセラピーは足裏の広い面積を使って、
手の施術ではほぐせない、コリの原因になっている深層筋肉をほぐします。
深層筋肉を柔軟にし、老廃物が溜まりやすい深層リンパの流れを
良くすることで不調を改善することにつながります。
揉み返しない、究極のデトックス方法です。
繊細な感覚を持っているHSPの方には特に実感していただけます。
＜こんな方にオススメ＞
･運動不足の方
･筋力アップしたい方
･基礎代謝を上げたい方
･腰痛、肩こりでお悩みの方
･疲労がたまっている方
<MENU>
基本全身フルコース（120分） 11,000円
下半身&背中（90分） 8,000円
下半身（60分） 5,500円
初回お試し(120分) 9,000円
お得な回数券の販売もあります
・回数券(30分×10) 25,000円
・回数券(60分×10) 45,000円
※硬化した筋肉を柔軟にするには1回の施術では不可能です。
1週間おきに4回の施術、
特に硬化の激しい場合は6回の施術をおすすめしています。
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