モヤモヤ対処法

HSS型HSPの方は、日々の生活の中で何かモヤモヤするけど、自分は何にモヤモヤしてるんだろう？

ということありませんか？

以前の私は、モヤモヤがあること事態を封じ込めセンサーを鈍らせ感じないようにする、またはモヤモヤする自分が悪いと思うことで、モヤモヤを解決したつもりでいました。

でも、モヤモヤは消えることはなく、正体がわからないまま自分の中でいつまでも残り、どんどん気づかないうちにモヤモヤは巨大化していきました。

些細なことに気づき、傷ついたり凹んだりすることを周囲に悟られてはいけない、そんな気持ちもありました。

封じ込める、気にする自分が悪いと思うことにする、それでは何の解決にもならないとわかった今は、逆になるべく早くモヤモヤに気づき、自分が何に引っ掛かっているのかをとにかくよく知ることができるようになってきました。

わからなければ人にも聞いてみる、ということも少しずつですが、でき始めました。

HSS型HSPの私たちは、大多数の人から見たら、段差も何もない平地でつまづいている感じかと思います。

そんなところでつまづいたことさえも周りに悟られないように、何もなかったかのように進み続けます。

でも、｢何でつまづいたんだろう？｣｢何かあったのかな？｣とずっと気になり、家に帰っても気になります。

やっぱり原因があるはずと、そこからまたつまづいたところに戻って、何かつまづいた原因が道路に無いか探します。

探しても探しても見つからないと、こんな何もないところでつまづく自分はダメだと今度は自分を責め始めます。

さんざん責めた後に、ふと自分の足元を見てみると靴の前が破けていたことに気づき、これでつまづいただけだったのかと、道路でも自分がダメな訳でもなく、靴を取り替えるという対処をすればよかっただけなんだと気づきます。

そんなふうにHSS型HSPにとってはモヤモヤをスルーして進めないだけに、なるべく早く気づき対処することが大事なんだと思います。

そのためには、｢何でつまづいたんだと思う？｣

と人に聞くと｢靴が破けてるから｣と早くモヤモヤの原因に気づき、対処法も見つかるんだということが実感でき、そうやって人に頼ることもできるようになってきました。

HSS型HSPのみなさん、自分なりのモヤモヤ対処法ありますか？

[足圧深層リンパセラピー受付]

足圧深層リンパセラピー施術ご希望の方は下記Gメールにお名前、施術希望日、希望メニュー、電話番号ご記入の上、施術希望日の3日前までにご予約お願いいたします。折り返しこちらからご連絡致します。

G-mail : hiro33.cream@gmail.com

サロン住所

札幌市北区北7条西5丁目6―1ストークマンション1階104
(札幌駅北口ヨドバシカメラ北向かい)

[9月施術可能日]

8日(日)11時30分以降、21日(土)17時30分以降、22日(日)、23日(月)、28日(土)、29日(日)



[足圧深層リンパセラピーとは]

リンパには浅層リンパと深層リンパがあります。

浅層リンパだけ流れを良くしても、深層リンパの流れが悪いままだと体内に老廃物などが残ったままになってしまいます。

また、リンパを流すには筋肉の伸縮が必要です。

深層リンパを流すには硬化した深層筋肉をほぐし、柔軟にすることが不可欠です。

広い面の足裏で施術することで、揉み返しなく深部までほぐすことができます。

深層筋肉を柔軟にし、深層リンパの流れを良くすることが、根本から不調を改善することにつながります。

この施術の効果は、繊細な感覚を持っているHSPの方には特に実感していただけると思います。

･運動不足の方

･筋力アップしたい方

･基礎代謝を上げたい方

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回数券(30分×10) 25,000円

回数券(60分×10) 45,000円

初回お試し(120分) 9,000円


※硬化した筋肉を柔軟にするには1回の施術では不可能です。

1週間おきに4回の施術、特に硬化の激しい場合は6回の施術をおすすめしています。