検査
昨日、定期検査でした。
体調良好、便に血もでてないし
先生が、「薬減らしましょうか」
ペンタサ食後に２錠ラックビー１包に減った
体重増加の事を言うと
体調悪ければ、体重は増えません
体調は良いのでしょう
でも、調子乗って油もん食べてたら、また悪くなるので注意しいやー
ですって
気をつけて、このまま完治へ
トライアスロン見学
昨日、廿日市市トライアスロンを見に行きました。
http://www.cci201.or.jp/ta/top2.htm
スイム2.5ｋｍで１０時スタートなら11時前に上陸地点にいけば良いかなと
ちゃりんこでゆっくりと宮島口まで（10ｋｍ）走っていけば
びっくり、すごい人だかりです
しかも、まだ11時前で、ぞくぞくと岸からあがり、次のちゃりんこ（ﾊﾞｲｸ）へ向かっている
2.5ｋｍを40分で泳ぐのか？
すごすぎる
20分位見てから、場所移動
ﾊﾞｲｸの姿を20分位見てました
しびれる、かっこいい
１時間ほどかけて、家まで帰るが、
どうも足が痛いような気がする
こないだまで、「宮島までちゃりんこ楽勝」と言ってたのに・・・
かなりおとろえてます。
俺も体調が良くなれば、チャレンジしてみたいと思ったが
まず、無理だろう、2.5ｋｍ泳いだことがない
ﾊﾞｲｸ50ｋｍこれは、ちょっと練習すればいけそうな気がする
ラン20ｋｍこれも、きびしいかも、最長10ｋｍやもんな
じょじょに、運動再開ですな
痩せる為にもとか思いながら
帰ってシャワー浴びて、ビール
最高でした。
久々に歩きました
久々です
山コース（約３ｋｍ）を、1周歩き、２周ジョグしました。
久々でえらかったです。
走ったのは、昨年１０月以来です
こりゃいかんです。
なぜ、走り出したか？
天気がよかったから
体調が良いから
いやなんといっても、１番に体重が、増加してるんです。
危険です。
昨年病気してから、63ｋｇをキープしていたのに
３月ころには、65ｋｇへ
最近は、68ｋｇあるんです。
明日は、トライアスロンを見に宮島まで
ちゃりんこで行く予定です。
土日は、カロリー消費を
ゴルフ
久々ゴルフです
会社で年2回ボーナス後にあるのですが、
昨年は、病気の為参加せず
今回もどうしようか不安の中参加
トイレの方は、問題なく終了
心配した天気も晴れ
スコアーは、いつもどうりです
前半77後半61、138
へたっぴです。
練習もしてないから、こんなもんでしょ
でも、今回うれしいことが、ドラコンがとれたんです。
奇跡です。
まっすぐ飛びました。
他の人は、ラフへ行ったそうです。
次、冬へ向けて運動再開か？
アキバ
先週金曜日東京出張でした
土曜日、一人でアキバへ行ってきました。
変な人と観光客が多かったです。
なかなか楽しかったですよ
メイドカフェには、入る勇気がなかったです。
入り口までは、いったんですが
根性なしには、むりでした
次回東京行けたら
東京ドームかな
最近気になる
さーくーしーあー
最悪です。
足が臭い
家帰って、靴を脱いで、靴下ぬいだら
もう、最高
臭すぎます
なんでやろ
嫁から一言
「加齢臭」
そーかもしれません
おっさんですから
いややーーーー
明日にでも、防臭のなんか買うてこよ
お好み焼き
昨日は、お好み焼きとビール4本
調子に乗っております。
４本も飲んでしもうた。
お好み焼きは、関西風
と言っても、かなり適当です。
よー考えたら、1人暮らし始めてから、適当に作ってますが、
なかなか、いけるんです。
いつも、味が違いますが
たこ焼きを、はやくマスターしたいです
たこ焼きをマスターして、Ｔｈｅ関西人になりたいです。
何回かチャレンジしてるんですが
うまいこと、いかんのですよ
どうも、粉と水の分量がよーわからん
お好み焼は、適当に生地の堅さで焼にはいるんですが
たこ焼きは、いつもきれいに焼けません
誰か、アドバイスを
本日の昼は、もちろん、お好み焼き定食（ごはんと味噌汁付）です。
休日の料理とビールは最高です。
今晩は、何しよかな？
ほふく前進
大変です
最近、ほふく前進ができるようになり
夜中に動き回るんです。
嫁、昇平、私と寝てるのですが、
夜中に、動き回るんです
私の足元のタンスの辺で、ガサガサしてると思いや
嫁の方へ行き、携帯を噛んでます。
途中、力つきて泣きます
８ヶ月ってこんなもんかい？
風邪ひかんだけ、ましかと思いますが
冬場、大丈夫か、不安です
母の日
母の日というわけで
晩飯を作成中です
と言っても
ビール片手に、カレーをつくっているだけですが
サイコーに酔っ払ってます
気持ち良いっす
料理をしながらのビール最高です
でも、最悪の事態が、
3本目にしてビールがきれた
残念
清原選手発見
実家ちかくの公園で
兄貴の家族と遊んでいたら
ごっつい体格の人が、子供と野球を
清原に似てるな～と思ったが、本物や
あの体、坊主頭、サングラス、ピアスはわからんかったが
間違いなく清原選手でした
子供がプラスチックのバットで打っているが
うまい、よー飛ばしますわ (さすが英才教育)
家族サービス中の為、
うちは、遠くから見ていましたが
徐々に、人だかりが、有名人はつらいですな
家族サービス中は、ほっといたれよ、と思いました。