よもぎの季節ですね！
美味しいだけでなく、
里山で摘まれた採れたてのよもぎを使ったヘルシーなほたパウンドです。
紅茶と一緒に！
パッケージには紅茶って書いてるけど、
飲んでみると…「お茶」？
そんな不思議なお茶！いやいや紅茶。
まったり…。
こんなひと時、
大切な時間です。
黄えんどう豆を使った美味しいチップス！
タンパク質もたっぷりなんです。
不思議な味に塩味少し！
何か乗せても美味しいけど…。
このまま上品な味を楽しむのが、
最高に美味しいです。
これまた、
コーヒーに👍✨
ZENB CHIPS 最高！
機会があれば、
是非お勧めします。
私が発病した時、
下半身が動かず、感覚もない私の排泄(排尿排便)は全てベッドの上でした。
車椅子での生活練習の為に転院したのですが、…そこで待っていたのは恐ろしく厳しい訓練でした。
私はベッドから降りる事は出来ず、
24時間ずっと生活はベッドの上でした。
転院当初、
担当の看護師ささんに、
速攻でこう言われました。
「排便や排尿は何処でするものですか？」と、
私は「トイレでするものです。」と答えました。
その翌日から、
排便は毎朝トイレに連れて行かれる事に。
またトイレで言われました。
「排便が終わったら、何をします？」って、
私は速攻で、
「お尻を拭きます。」と、
看護師さん曰く、
「誰が？」と、
私は答えました。
「自分で拭きます。」と。
速攻で看護師さんは言いました。
「なら拭きましょう。」と、
何だか悔しくて、
翌日から、全て(排泄、排尿、カテーテルから尿器とナイトバルーン等の掃除)を自分でやりました。
それからは毎朝4時起きデス。
でないと間に合わないのです。
当時の私は、
お尻がどこにあるのか分からない状態で、手探りで探してました。
排尿は出ないので、数時間毎に自分でカテーテルを使って出しました。
毎回トイレに行くのが大変でした！
食事、トイレ、リハビリと。
その繰り返し。
ホント看護師さんの突き放された様な言葉があまりにも悔しくて！悔しくて！
今考えると…、
それが良かったと。
全ての動作がリハビリなんです。
多くのことをする！それからが始まりなんですよね。
とても感謝しています。
病に負けてしまっていた私でしたが、
病に立ち向かう勇気を教えてくれた。
そして、
10ヶ月間の入院生活でいろんな人と出会いました。
患者さんにしても、
看護師さんにしても、
立ち向かう人は乗り越えてます！
そんな生き方を目の当たりに見て、
明日を「待つ」のではなく、
明日に「向かう」生き方をしなくては！
明日は奇跡！
来るだけで幸せなんです。
そんな気持ちを教えてくれた入院生活でした。
「立ち向かうこと。」
なんだか見てるだけで元気になれるカボチャです！
必ず歩く。
賞味期限が短いのは、保存料等の体に良くない物が入ってないからでしょう。
文明堂のカステラは有名だけど…。
文明堂のどら焼き👀！
食べたことがありませんでした。
少し小ぶりなサイズだけど、それもまた美味しさを引き出す要因となってる様です。
初めて頂きました。
粒あん！超美味しいけど、どら焼きの生地が…これまた超美味しいし。(＠_＠;)💦
まさしく…贅沢などら焼きデスね。
なかなか自分では買うことないし。
頂けて嬉しい限りです。
いろいろ詰め合わせで入ってたのですが、一気になくなりました！
また送ってもらおうかなっ？(^_^;)💦
食事中の方はご遠慮下さい。
摘便方法について質問がありましたので、ブログに詳しく書きました。
…参考になれば！
排泄障害…私の摘便を詳しく。
私の場合てすが、
毎朝、朝食後に約1時間かけて🚽トイレに座ってます。
トイレに座って直ぐに、
「レシカルボン」挿入します。
私の場合、
レシカルボン挿入も摘便も、
お尻の後ろからします。
両手でお腹のマッサージを約5分。
その後、
5分位リラックスして座ってます。
10分前後で、
レシカルボンによるガスが出ます。
レシカルボン効果も手伝って、
ガスが出ますが、上手く気張ることが出来たなら、気張って便が出る時もあります。
出ない時は、
10分過ぎた頃に摘便します。
摘便方法は、
極薄ビニール手袋をして、
摘便する指にワセリン等を塗ります。
手すりを持ってプッシアップして便座の前方へお尻を移動します。
※前過ぎると危険ですし、前に寄れてなければ、摘便の手が後方から入りません！
片手で手すり等を持って、
お尻の後ろから摘便をします。
優しくクルクル回してると、
肛門が緩みます。
便があると自然に出て来ますが、
軟便や硬い便の時は気張らないと出ないので、気張る意識をします。
※気張れるのであれば、摘便をしながら肛門が緩んだ瞬間に気張ってみればいいです。
それを数回繰り返し、
便が出なくなるまで4.5回続けてます。
※多い時は10回位摘便することもあります💦
当然ですが、
全く出ない時もあります。
また、
どんどん出る時もあります。
※食生活や季節、またリハビリ効果によっても便の状態は変化します。
最後はウォシュレットでクリーニングして、肛門付近にワセリンを塗って終了となります。
私の場合、
下半身不随で腰から下は動きませんが、手はなんとか使えるので、摘便が可能となります。
当然ですが、トイレには移乗や摘便がし易い様に手すり等が設置してあります。
参考になれば！
