食事中の方はご遠慮下さい。
摘便方法について質問がありましたので、ブログに詳しく書きました。
…参考になれば！
排泄障害…私の摘便を詳しく。
私の場合てすが、
毎朝、朝食後に約1時間かけて🚽トイレに座ってます。
トイレに座って直ぐに、
「レシカルボン」挿入します。
私の場合、
レシカルボン挿入も摘便も、
お尻の後ろからします。
両手でお腹のマッサージを約5分。
その後、
5分位リラックスして座ってます。
10分前後で、
レシカルボンによるガスが出ます。
レシカルボン効果も手伝って、
ガスが出ますが、上手く気張ることが出来たなら、気張って便が出る時もあります。
出ない時は、
10分過ぎた頃に摘便します。
摘便方法は、
極薄ビニール手袋をして、
摘便する指にワセリン等を塗ります。
手すりを持ってプッシアップして便座の前方へお尻を移動します。
※前過ぎると危険ですし、前に寄れてなければ、摘便の手が後方から入りません！
片手で手すり等を持って、
お尻の後ろから摘便をします。
優しくクルクル回してると、
肛門が緩みます。
便があると自然に出て来ますが、
軟便や硬い便の時は気張らないと出ないので、気張る意識をします。
※気張れるのであれば、摘便をしながら肛門が緩んだ瞬間に気張ってみればいいです。
それを数回繰り返し、
便が出なくなるまで4.5回続けてます。
※多い時は10回位摘便することもあります💦
当然ですが、
全く出ない時もあります。
また、
どんどん出る時もあります。
※食生活や季節、またリハビリ効果によっても便の状態は変化します。
最後はウォシュレットでクリーニングして、肛門付近にワセリンを塗って終了となります。
私の場合、
下半身不随で腰から下は動きませんが、手はなんとか使えるので、摘便が可能となります。
当然ですが、トイレには移乗や摘便がし易い様に手すり等が設置してあります。
参考になれば！
