今日の食事

今夜の夕食は、

カレーライス（鶏手羽元、玉ねぎ、人参、じゃがいも、十六穀米）

サラダ（サニーレタス、キャロットラペ、海老とトマトのマリネ）

プルーン3個

胡麻クロワッサン

でした

成城石井の胡麻クロワッサン、ぺっちゃんこにプレスされて、大きなクッキーみたいなもの。初めて食べたのですが、とっても美味しい

おやつは、夢庵にて

朝食は、

カマンベールチーズのせトースト

コーヒー

サラダ（きゅうり、ミニトマト、しらす）

チーズ巻き

ごちそうさまでした

ありがとう

夢庵にて ⑤

午前中は、青空も少しだけ見えていて、久しぶりに光りが差していたのに、午後からまた雨

かなり本降りの中、今日も誕生月クーポンを利用させて頂くため、てくてくとお散歩

行きは、電車利用。帰りもかなり降っていて、バス利用。

夢庵の、こちらのデザート好きなんです

玄米茶がフリーなので、誕生月クーポンのみ注文

3日連続、すかいらーくグループに来てしまいましたよ

ごちそうさまでした

ありがとう

今日の食事

今夜の夕食は、

麻婆豆腐（豚肉、豆腐、長ねぎ）

つるむらさきとシメジのさっと煮

枝豆

椎茸と玉ねぎとワカメの味噌汁

十六穀米

プルーン

でした

おやつは、ジョナサンにて

ソフトデニッシュ

自宅でお煎餅

今朝の朝食

カマンベールチーズのせトースト

コーヒー

サラダ（きゅうり、ミョウガ、ミニトマト、しらす）

↑昨日と全く同じ

ごちそうさまでした

ありがとう

現在、雨が音をたてて、凄く降っています。

既に、レベル3が出ていますね…。