今日のおうちごはん

今夜の夕食は、

秋刀魚の塩焼き

鶏肉のトマト煮込み

茹でおくら

十六穀米

梨

でした

今年初の秋刀魚

美味しく頂きました

今朝の朝食は、

カマンベールチーズとしらすトースト

コーヒー

目玉焼き

おやつは、

ハーゲンダッツのキャラメル味、これ甘過ぎた

お煎餅

ごちそうさまでした

ありがとう

とにかく雨が良く降りますね。

今日の昼間は、降りそうだけどやっと上がって、その間にスーパーに行って来た。

気温もずっと低い。

天気予報の最高気温は、関西は30度でも東京は25度とかずっとそんな感じ。

昨日の夜は、寒くて暖房1時間だけかけました。

25度に設定して。

相当、下がっていたのかも…。

まあ、今夜は、丁度良い気温です！

今日のおうちごはん

今夜の夕食は、

カレーチャーハン

鯖味噌煮缶とキャベツとシメジの炒め煮

サニーレタス、ワカメ、ミニトマト

梨

でした

おやつは、お煎餅

昼食は、カマンベールとしらすトースト＆コーヒー

朝食は、納豆ごはんと味噌汁

ごちそうさまでした

ありがとう

2005年のドラマ『女王の教室』1～11話まで、昨日と今日で、観終わりました

スペシャル版は、まだ観ていないです。

実は、初見だったのです

今日は、一日中寒くて、とうとう冬の服装になってしまいましたよ

フリースのハイネックにパーカー着ても寒い。

裏起毛レギンスも履いてました。

今日のおうちごはん

今夜の夕食は、

海老ニラ餃子

サニーレタス＆キャロットラペ

冷奴＆ワカメ

玉ねぎ、人参、椎茸の味噌汁

十六穀米

プルーン

でした

おやつは、お煎餅

朝食は、納豆ごはん

昼食は、胡麻クロワッサン＆コーヒー

ごちそうさまでした

ありがとう