今日の食事

今夜の夕食は、

かつ盛り

きゅうりとワカメ

冷奴、おろし生姜とミョウガのせ

えのきと長ねぎの赤だし

十六穀米

プルーン

でした

遅いお昼？は、ココスにて

朝食は、

カマンベールチーズのせトースト

コーヒー

チーズ巻き

ゼラチン入り紅茶

ごちそうさまでした

ありがとう

ココスにて ⑥

東京が1ヶ月ぶりに快晴

朝から青空でめっちゃ嬉しい

自転車に空気を入れて、今日は、COCO'Sに行って来ました

やっと、行けましたよ

とりあえず注文したのはコレ

ほうれん草

そしてまもなく届いた誕生月プレート

ドリンクバーも注文したので、白桃紅茶とアメリカン

やっぱりこのプレートには、コーヒーが会うのです！

ごちそうさまでした

ありがとう

今日のおうちごはん

今夜の夕食は、

カレーチャーハン

イカ焼き

じゃがバター

きゅうり、ワカメ、ミョウガ

プルーン

でした

今朝の朝食

パン

サニーレタスとミニトマト

茹で卵

ゼラチン入り紅茶

おやつは、なし。甘酒のみ。

ごちそうさまでした

ありがとう

今日は、雨は降らなかったけど、薄曇りだった。

夕方になって、漸く西の空に日が差した。

天気予報によると、明日は久しぶりに晴れるらしい。気温も30度になるとか。ずっと気温が低かったけど、明日だけ晴れて夏日になり、明後日からまた雨が続くらしい

お天気が良くないと、なかなか出かける気になれない。