最近、衝撃的な気づきはありましたか？
その気づきによって
あなたはどんな行動をしましたか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
コーチングで大切なことのひとつは
「気づきを引き起こす」ことです。
コーチの質問やセッションの流れによって
クライアントさまに気づきが起きることは
とても大事なことのひとつです。
で、当然ですが
これはコーチングに限ったことではなく
カウンセリングでも、ご相談であっても
まったく同じことです。
気づきというのはとても大事です。
その上で
誤解を恐れず敢えて言います。
あのですね、
「気づきがありましたぁ～～～！」
っていうの、ホント苦手です。
決めつけるつもりはないけれど
これって、
「ここで終了感」が満載って感じで。
「気づきがあった！よっかた！」
以上、終わり！！・・・的な。(笑)
終わんないですよ。(笑)
終わんないです。
何ならこれが始まりです。
気づいたことは素晴らしいです、確かに。
これまでとは
違う視点を持てたのかもしれません。
別の捉え方が出来るようになったのかも。
ひとつ深い気持ちを引き出せたのかも。
いずれにしても素晴らしいことです。
で、ですね。
嫌われるの覚悟で言うけれど、
「で、どうします？」
・・・ってことです。
気づきは素晴らしいものだけど、
「気づいただけ」では何も変わりません。
何かが変わるとすれば、
自分自身が変化するとすれば、
夢が叶い始めるとすれば、
それは気づきを行動にした時です。
気づきそのものは
何かを変えることはありません。
（厳し過ぎるかしら？／笑）
「気づきがありましたぁ～～～！」
・・・の後、何も行動しなければ
忙しさの中ですぐにも忘れ去られます。
気づきはなくてはならないものだけど、
決してゴールではありません。
あくまで行動のための
きっかけを作る手段のひとつです。
そういう意味で、
考えることもなく行動してしまうような
勝手に身体が動いてしまうような
衝撃的な気づきというのが
最もよい気づきと言えそうです。
で、ですね。
コーチングやカウンセリングを
受ける意味のひとつは
ここにあると思っています。
衝撃的な気づきになるような質問を
自分で自分に投げかけられるか？
・・・ということです。
他者の視点、他者の感性、他者の思考、
自分とは違う観点からの質問が
自分の未知の扉を開くわけです。
ご相談の仕事の中で
「相談してよかった」と
言って頂くことはよくあります。
失礼ながら、
自問自答を繰り返すことは、
自分の頭の中の同じ回路を
同じルートでグルグル回るようなもの。
ご自分では決してしなかった質問を
相談員がすることによって、
いままでにない答えが出るのです。
その答えは
衝撃的な気づきとなることもあり、
自分を行動させる原動力にもなります。
それが実際に行動になるなら
本当に価値ある気づきと言えるでしょう。
コーチングが夢や理想を叶え、
目標達成させる理由のひとつは
自分で自分にしないような質問に
いくつも答えていくことで
自分の中の深い気づきを引き出し
それによって行動できるからです。
夢を叶える気づきは
人を動かす気づきです。
人を動かすことのない気づきは
夢を叶えることはありません。
だから。
「叶えたい」と口では言ってるけれど、
本気でない人にはお勧めしません。(笑)
そして。
地に足をつけて
本気で叶えたいことがある人には
ぜひお勧めしたいのです。
気づきを得るためではありません。
気づきによって
現実的な行動を始めるためです。
本気で人生に変化をもたらすため。
本気の夢を叶えるため、
本気で未来を創っていくためです。
◇◇◆―――――――――――◆◇◇
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3月 7日 （木） 19:00
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3月14日（木） 20:00
3月17日（日） 10:00
3月17日（日） 13:00
3月20日（水） 13:30
3月21日（木） 10:00
3月21日（木） 13:00
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