こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
過去と未来、
どちらを意識することが多いですか？
辛かった出来事と幸せだった出来事、
どちらを思い出すことが多いですか？
未来に対する希望と不安、
どちらを感じることが多いですか？
ポジティブなことに目を向け、意識すると
気持ちが上がって、波動が上がって
運気まで上がっていきます。
これは本当です。
そういう体験をしたことありますか？
私は感覚的に
そう感じることがかなり多いので、
自分が目を向けること、意識することを
厳しめに(笑)見張るようにしています。
たとえば
なまけ癖が発動してないか、
自分を下げるような考え方をしてないか、
無駄に不安を抱えていないか、
出来ていることを認められているか、
自分の視点や思考に偏りがないか
そこを意識することで
極端にネガティブになることを防ぎます。
かつて
自己卑下がひどかった時の自分を思うと
いまそう出来ていることは幸せなことです。
これって
バカみたいにあたり前のことだけれど、
そのあたり前が出来ていなかった。
あたり前を理解していなかったんですね。
ちょっとヘンな言い方をすると
自分にネガティブを強制していると気づいて
そんなことはもうやめようと思ったんです。
シンプルに
「幸せに生きる」と決めて。
でも、ですね。
だからと言って
ネガティブをすべて排除しようとか
絶対ポジティブしか考えないとか
そういうことでもないんですね。
なぜかと言えば
結局はどちらも必要だから。
そして
ポジティブとネガティブ
両方併せて「私」だから。
ネガティブな出来事、
ネガティブな気持ち、
ネガティブな思い出、
ネガティブな感覚、
それそものは幸せからは遠いです。
でも
ポジティブな出来事、
ポジティブな気持ち、
ポジティブな思い出、
ポジティブな感覚、
これだけで幸せなわけでもないです。
辛いことや苦しいことを
進んで望むわけではないですよ。
実際に
辛いこと、苦しいことの真っ只中にいる時は
この世から嫌なことなんて
何ひとつすべて消えてしまえぇ～～～！
・・・と思いますもんね。
何度もそう思いましたよ、えぇ。(笑)
乗り越えられない試練はない
・・・というのが本当だとしても
それは後で振り返ってわかること。
辛さの中にいる時に
そんなこと思えるわけがありません。
いま私は
とても幸せな環境にいますが、
だからと言って「辛さ来い！さぁ来い！」
とは絶対に思いませんからね。(笑)
「いまなら苦しさ来ても受けて立つ！」
とか、絶対に思いませんから。(笑)
余裕があったって
辛さや苦しさは嫌ですよ。(笑)
だけど。
そうなんだけれど、
それでも実は、辛いことや苦しいことが
学びや気づきを与えてくれるとか
自己を成長させてくれるとか
それはきっと誰もが知っているはずで。
望みはしないけれど
決して不要なものとも言えないと
本当はみんなわかってますよね。
（認めたいかどうかは別として／笑）
だって私達はもう大人で、
いつまでも幼稚園生用のパズルに
面白味なんて感じないわけですよね。
それなりに複雑なものの楽しさや
面白さや喜びを知ってしまったから。
ネガティブからも学びを引き出すという
言ってみればレベルの高いことが出来て、
そこに幸せさえ感じられるわけです。
少なくとも
こんなブログを読んでくださる方は
（こんなって言うな！／笑）
きっとそうだと思うんですよ。
コンディションのいい時なら
過去の苦しかったことから
学びを引き出すのは
それほど難しくないことです。
むしろ
それがチカラになります。
９月の「未来手帳シェア会」
テーマは「味わう」です。
人生の経験を味わい尽くして
そこから学びを引き出す、というもの。
もちろん苦しいことばかりじゃなく
楽しみや喜び、幸せからも引き出せます。
そんなワークをご一緒しませんか？
そして
今年も残り３か月半となりました。
「やりたいことリスト」の中から
いまからでも出来そうなことを見つけて
チャレンジする機会にしませんか？
ポイントは
「出来ていないこと、出来なかったこと」
にフォーカスするのではなくて、
「いまから出来そうなこと」を見つける
・・・ということ。
こういう時こそ
ネガティブさんには休んでもらって、
ポジティブ視点を発動させましょう。
夢や目標を叶えるって、そういうこと。
ひとりではつい後回しにしてしまうことも
誰かと一緒にシェアし合って、
励まし合うと、出来ちゃうものです。
９月の「未来手帳シェア会」は
９月17日（日）10：00から
無料での開催です。
世の中３連休の中日。
もしかしたら
お昼まで寝ていたい・・かもしれないけど
ご一緒にいい時間を過ごしませんか？
シェア会のいいところは
言葉にして自分に確かめられるところ。
不思議なんですけどね、
手帳に書いたことだけでなく、
それ以上の気づきが起こることもあります。
私は空間のチカラ、
人と接することによって
エネルギーが生まれるんだと思っています。
百聞は一見に如かず
・・・と言いますが、
百聞は一体験に如かず、です。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
9月17日（日） 10:00
Zoomにて開催 無料
＊9月のワーク
お問い合わせフォーム
次回リアル開催は
11月12日（日） 11:00
品川駅近郊 無料
＊ 11月のワーク
お問い合わせフォーム
Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
9月 5日（火） 10:00
9月15日（金) 20:00
9月20日（水） 10:00
9月20日（水） 13:00
オープニング価格 ￥4,000
上記以外もお問い合わせください。
Zoomにて
週１回のコーチングセッション
１回 40分 月 ４回
40分 × ４回 = 160分 (１か月)
160分 × 3か月 ＝ 480分
（480分 1ターム）
月２回コースもございます。
ご契約前に
２時間のオリエンテーションを行います。
詳細については
ホームページをご覧ください。
