こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
モニターさまにご協力頂いて
コーチングセッションが続いています。
そのうちのおひとりSさんから
記事にすることをお許し頂きましたので
ご紹介させていただきます。
Sさんは20代の女性です。
（若いっ！羨ましいっ！）
お仕事をしながら
社会人研究生として大学院に
復学されたいそうで、
大学院時代の研究を
再開したいとのご希望です。
それが今回の大きなテーマ。
しかも
この大きなチャレンジの先には
Sさんの大切な夢の実現があります。
このお話を聴いた時、
私の中でワクワクが止まらなくて！(笑)
（はい、いつものビョーキ発症です。／笑）
働きながらの本格的な研究となると
行動計画はもちろん、時間管理、
モチベーション維持や心身の管理など
かなりの覚悟と現実的な行動が必要です。
で、ですね。
Sさんはご自分の気持ちや思考を
セッションで扱いたいとご希望されました。
実際の行動よりも先に
お気持ちや考え方、意識について
セッションしたいということ。
つまり、メンタルとマインドです。
私としては正直、ちょっと意外でした。
ただ、セッションを始めて
Sさんはご自分にとっていま何が必要か
わかっていらしたんだと思いました。
気持ち、考え、意識を整えることが
本気の行動に繋がることを
深いところで知っていらしたのだ、と。
素直に正直に、
質問に答えられるSさんの言葉は
どちらかというとネガティブ寄りでした。
ところが。
２回目のセッションで
私が何気なくしたひとつの質問に
Sさんはそれまでと同じく
素直に正直に答えられると、
その答えに対する想いが
瞳から溢れ出しました。
Sさんの奥深くから
答えが引き出されたようでした。
そして、今週のセッションでも
更にもうひとつの気づきがあって、
その気づきによる本当の気持ちが
奥深くから瞳を伝って溢れ出しました。
私はSさんに毎回宿題を出していまして、
真面目なSさんは１週間かけて
毎回きちんとこなされます。
が。
何と今週は
セッション終了３時間後に
宿題がメールで送られてきました。
もう、びっくりです！
というのも、
今週の宿題はちょっとハードルを上げて
まぁまぁ厳しい宿題にしたからなんです。
30分とはいえ、
セッションだけでもお疲れのはず。
もちろんお仕事が終わってのセッションで。
私は驚くと同時に
Sさんのお気持ち、考え、意識が
確実に変わったのではないかと感じました。
これはもうSさんが
ご自分にしっかりと向き合われて
「どんな自分になりたいか？」と
真剣に取り組まれたからこその成果。
で、
この鬼コーチはですね、
追加の宿題をSさんにメールしました。
（鬼と呼んで～！／笑）
だって、まだまだ可能性があるのに
放っておくなんてもったいないもん！
（鬼で～す！／笑）
私としては
一緒に夢を見させてもらっている感じで
残りのモニターセッション１回と
サービスのオリジナルセッション１回が
とっても楽しみなんです。
ネガティブは
悪いものでも不要なものでもありません。
ひとつひとつに意味があるし、
それぞれに役割もあります。
私達はポジティブとネガティブ、
両方併せて成り立っています。
ネガティブは扱い方次第、向き合い方次第。
それは、
気持ち、考え方、意識次第ということです。
メンタルとマインド次第、ですね。
現実は行動によって動きます。
夢を叶えるためには行動が欠かせません。
でも
その行動を支えるのはマインドです。
マインドは
夢を叶えるための大黒柱なのです。
Sさんの本来のメンタルとマインドが
奥深くから引き出されたことで
未来が変わっていくんだなぁ・・・と
やっぱり私がワクワクしています。(笑)
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こちらの記事もご覧ください。
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