こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今週は
４月の「未来手帳シェア会」を基に
記事を書いてみました。
今月は初めてリアル開催が出来て、
更にZoom開催も出来て、
月に２回もシェア会をさせて頂くなんて
本当にありがたいことと感謝しています。
で、ですね。
実は、
リアル開催でお集まり頂いた方のうち
MCC受講生ではない３名さまと
Zoomでグループセッションを致しました。
まるで計画的であったかのようですが(笑)
全然そんなことはなくて、ですね。
偶然のことなんです。
ですが
運命的というか、ご縁というか、
タイミングというか・・・
まぁ、そういうことなんだと思います。
リアル開催の会場では
フリートークがあまりに楽しすぎて、
そしてみなさんの関心がある話題で
大盛り上がりしまして（中身は内緒／笑）
シェア会というには気が引ける
・・・と思ったのがきっかけだったんですが
結果的にこの方がよかったのではないかと。
４月のワークは「自分への許可」なので
これに「やりたいことリスト」を絡めて
ワークをしたいと考えてました。
コーチングとカウンセリングで使う
あるワークを基本にして
私も含めて４名でセッションしました。
私は心理を学んだ時に
グループセッションを何度も経験し、
その良さをわかっているつもりだったので
コーチングでも機会があればやってみたい
・・・と、以前から思ってたんです。
今回、ひょんなことからその機会を頂いて
実現できたことは本当にうれしい限りです。
グループセッションの中身について
ここには書きませんけれど、
思った以上に好評で
みなさまにご満足頂けてよかったです。
ざっくり言うと、
目標達成や夢を叶える時に
日常的に意識してやってみるといいことを
身体の感覚を使って体験して頂きました。
ひと通りワークをして頂いて
どうしてそれが有効なのかをお話しすると
とても納得して頂けたようですし、
「これは有料級！」という
とてもうれしい言葉をかけて頂きました。
コーチングでは、
目標設定をして、行動計画を立てて、
実際に行動を継続することが出来ます。
行動を加速したり、増やしたり、
もっと大胆に動くことも出来ます。
そこにカウンセリングの要素を加えると
意欲が上がって行動しやすくなるだけでなく
身体の感覚まで変わってくるので
更にパフォーマンスが上がります。
目指す先が間違ってさえいなければ
大概のことは出来そうじゃないですか？(笑)
そんな方法で
計画や行動の伴走が出来たら、
夢や理想の後押しが出来たら、
・・・と、私の夢も膨らみます。
コーチングのよさ、
カウンセリングのよさ、
それぞれの効果を感じて頂いて
日常の中で活かしてくださったら
私としても、こんなうれしいことはないです。
コーチングもカウンセリングも
もっと役立てて欲しいし
もっとお役に立つ機会をつくりたい！
・・・とも思います。
そして
そのイチバン身近な機会のひとつが
「未来手帳シェア会」です。
次回は
５月14日（日）10：00～
Zoomにて開催です。 無料です。
お時間ある方、ぜひご一緒しませんか？
そして
7月30日（日）に
「未来手帳シェア会」リアル開催予定です。
時間も場所も未定ですが、
都内品川付近で、お昼前後の予定です。
（何も決まっていないのに、既にお申込み頂いてます）
ご都合つく方、ぜひご一緒しましょう。
さて、今週もお疲れさまでした。
どんな１週間でしたか？
待ちに待ったGWですね！
どんな計画がありますか？
私は地味ぃ～～に(笑)、いろいろ作業です。
従姉妹たちとBBQの約束をしてまして、
それはとっても楽しみです♪
（急に「明日やるよ！」って連絡きた／笑）
あとは
母と一緒に隣県をドライブするくらいかな。
もうひとつくらい
何かお楽しみがあったらいいけど、
地味ぃ～～な作業にいそしみます。(笑)
きっと
あっという間に終わる気がする。
いつものことですけどね。
何でお休みって早くすぎるんだろ？(笑)
楽しい週末、
楽しいGWをお過ごしくださいね。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
5月 5日（金）*20:00 1名さま
5月23日（火）*10:00 1名さま
5月24日（水）*20:00 1名さま
Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
5月16日（火） 20:00
5月17日（水） 10:00
5月17日（水） 13:00
オープニング価格 ￥4,000
上記以外もお問い合わせください。