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パニック障害に向き合って

パニック障害になり4年目、パニック障害と共に生きていく道を模索中!
自己肯定感0、自尊心も皆無、そんな私がなんとかもがき、立ち直る道を記録していきます✨
ブログ初心者ですが、応援よろしくお願いします

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