食事療法

最近、揚げ物、牛肉などさけた食事作りをしております。
私の為じゃないよ
うちの旦那様の為でございます。
私が寝返りうてなくなる何日か前に、夜中に腹痛をうったえ、うなっている夫。下痢してないという。みれば抑えているのは脇腹。尿管結石をうっすら疑い、真夜中に救急病院に向かいましたが、駐車場で治ったという夫。診察しないで帰りましたが、翌日職場で再び痛みだし、近くの内科にいき、尿管結石との診断。専門医ではないのと、あまり大きくない石だったようで、手術や入院は不要みたいでした。その日の夜苦しみ、大量の尿が出た時にどうやら石もでた様子です
うちの旦那様はこの一年で８キロほど肥えて、尿酸値が高いそうです。
尿酸値が高いと結石ができやすいとのこと。薬を出していただく前に食事を改善して減量と尿酸値を下げる努力をすることにしました。
野菜中心の食事ですようやく始めて二週間で３キロおちてきました。
しかし、我が家は今年はついてないです

なんとか

なんとか体調を取り戻しつつある今日この頃。
実は手術のあとに腰痛が出て、日増しにひどくなり、寝返りもできない、車の運転でも痛むほどになりました。整形外科に行っても異常がなく、産婦人科にも行ってみました。産婦人科にも異常がなくて安心しましたが、痛み止めも全くきかない。
そこで以前も通っていた針治療に行くことにしました。
なにぶん４ヶ月間は妊婦だったので、息子を抱っこしていませんでしたが、手術の翌日から、色々我慢させてしまった息子をいっぱいいっぱい抱っこしたところ・・ガタきてしまいました。
先生は３日間で治すとのお言葉。
二日目も三日目もいたいままでした。ちょうど週末だったので、それでもいたかったら月曜日にきて と先生。行くことになるな・・って思っていましたが、翌日に腹筋できるぐらいに回復し、私自身驚いています。
が、まだ完治まではいたっていない私の腰。早くなおれぇー。

最近グルメな夫

うちのだんな様、おしゃれなお店は大嫌い

チェーン店大好きでした。　が、最近転職先の方々の影響か、おいしいお店をさがしては連れて行ってくれます

パスタ、オムライス、カレー

そんなお店のお味を少しでも皆さんに紹介できたらな・・・って思います。

支笏湖に先日行った際は、オムライスをいただきいました。

札幌の白石のオムパレス

オムライス専門店です

値段は大体　９００円からです。　　高いと思ったでしょ？

サイズはレギュラー・スモール・大盛りとあります。

っで、注文の際、なんとなくスモールにしました。大正解です。スモールでもアップアップな量

夫は息子と一緒に食べると言って大盛りにしましたが、なんと驚くほどの大盛り盛り。

すごいボリュームでしたが、本当においしかったです。

是非行ってみて下さい