品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
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８月の東京&川崎レッスン募集中です。
HPにて、すべてのレッスンの詳細をご確認頂けます。
１・プライベートレッスン（神戸）７月〜９月は予約状況カレンダーでご確認ください。
２・グループレッスン&プライベート（東京麻布）月１回（7月１6日）
プライベートレッスンは３枠ともキャンセル待ちです。
グループレッスン募集中 １１時１５分〜 残席２名
３・グループレッスン&プライベート（川崎市）月２回
☆１６日（火）①グループ１１時〜募集中と②プライベート１３時〜募集中
４・グループレッスン&プライベート（那覇市）３ヶ月に１回
５・グループレッスン&美顔筋講座（鹿児島市）半年に１回
＊プライベートレッスン（神戸）予約状況カレンダー （７月〜９月公開中）
９月も公開しました！！
＊プライベートレッスン（神戸）の詳細・お申込はこちらをご覧下さい
今月１５日（土）に「オフィス関みゆ紀主催：美顔筋&首・肩・背中スッキリ講座」を開催致しました。
ブログを書くのが、こんなに遅れてしまいました。
参加して下さった皆様、ありがとうございます。満席にしてくださった「オフィス関みゆ紀」さんにも感謝です。
こんな顔をしながら、なんの説明をしているのでしょうか？（笑）
顎関節の動きと腰の関係などのお話も致しました。
身体はどこも繋がっています。表情筋と言われる部分だけでは動いていないのです。
えーー！！そんなものまで持って来たんですか！！と言われるような物を使用して行う。。。
スペシャルストレッチ。これだけでは、人前では出来ません。
変顔の域ではなのです。でも。。。簡単に行えて、効果は抜群なのですよ〜。
私も、毎日行っています。。。どんどん、肌の調子が良くなるのも解ります。
今後は、美顔筋ストレッチとエクササイズの講座を東京でも定期的に行っていく予定です。
神戸では、プライベートレッスンで対応しております。
＊プライベートレッスンは、神戸・東京・川崎とどちらでも「美顔筋」を受けて頂けます。
有難い事に、今回はお二人の方がビフォー&アフターの写真を提供してくださいました。
彩どり師の朋子さんです。朋ちゃんのブログ・・・超面白い！！是非読んでみてください！！
ほっぺたの筋肉が柔らかくなった事と、口輪筋とそこから繋がっている筋肉が動き易くなった事で
目がぱっちりしたままの素敵な笑顔です。マッサージで顔の浮腫も改善しますので、彫りが深くなったような印象ですね〜。口の開け方をコントロールしたいと仰っていましたが、ちゃんと出来ています。
朋子さんは、ワインとチーズのエキスパートでもあります。
今後、どんどん楽しい講座を開催されますのでワインとチーズが好きで。。。お洒落も大好きって方は
ブログを要チェックですよ〜。
お二人目は、彩どり師の舞さんです。ブログはこちら
とてもキュートな舞ちゃん！！先日は、講師デビューされたばかりです。
ボイストレーナーでもある舞ちゃん「歌を彩どるボイスレッスン」
今回お伝えしたのは、歌を唄う上でもとても大切なストレッチなのです。
神戸でボイスレッスンを受けてらっしゃる方にもお伝えし好評です。
「歌う美顔筋トレーニング」なんてのも良いかも〜とご提案しました〜。実現したらいいな〜。
他の受講者の方も、ビフォー&アフターは喜んで頂ける結果が出ました。
私の美顔筋トレーニングは、一日ではっきり解る効果を感じて頂ける事が特長かなと思っております。
あとは、毎日ゆるめて動かすだけですよ〜。
あなたは１０年前の顔に戻りたいですか？？
私は戻りたくありません。。。
今の方が肌の調子も、自分の笑顔も好きだから！！
日本人は平均すると２０％ぐらいしか表情筋を動かしていないのです。
動かさなければ、どんどん固くなり、脂肪もつきます。
鼻の形や大きさだって、表情筋が解れ動くようになると変わります。
美顔筋エクササイズは。。。
＊表情筋のトレーニング
＊口輪筋まわりのストレッチ
グループでの講座は日程の調整中です。
プライベートレッスンより「美顔筋希望」とお申込下さい。
身心を整える解剖学講座・・・８月６日（日）１３時〜１７時
今回のテーマは、３回目：肋骨・腹腔・骨盤（恥骨・座骨）
腹筋の事もじっくり学んで頂きます。日曜コースのみ単発受講も可能です。
詳細は、こちらをご覧ください。
＊＊＊＊募集中のレッスン&講座のご案内＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊神戸プライベートレッスン
プライベートレッスン（神戸）予約状況カレンダー （７月〜９月公開中）
９月も公開しました！！
プライベートレッスン（神戸）の詳細・お申込はこちらをご覧下さい
＊川崎レッスン グループ&プライベート
日時：８月１２日（土）と８月１５日（火）
場所：川崎市幸区 （詳しくは申込後にお伝えします）
JR川崎駅より徒歩３分 ラゾーナ川崎隣接
＊東京麻布レッスン ９月１７日（日）＊８月は足の指まわし伝道師講座
③プライベートレッスン１０時〜 キャンセル待ち
④グループレッスン １１時１５分〜 募集中
⑤プライベートレッスン１３時１５分〜 キャンセル待ち
⑥プライベートレッスン１５時〜 キャンセル待ち
詳しくは、こちらをクリックしてください。
☆プライベートレッスンは美顔筋トレーニングも可
☆足の指まわし伝道師講座
神戸：７月３０日（日）満員御礼
３１日（月）に募集中 残席２名
東京：８月１3日（日）１０時半〜１６時半を開催 満員御礼
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
☆あなたのカラダとこころが仲良くなるお手伝いをさせてください。
生きて来て、今日が一番しあわせ～ありがとう♪
品格ボディ＝笑顔に自信を持つ事から
ご質問などを出来るだけ動画でお答えしようと思います。
お気軽にメッセージからくださいね。
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。