おはようございます！
体が変わり、心が変わり、
未来食セミナーScene１・Scene２講師、
滋賀・彦根 親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ講師、
つぶつぶマザー大森かおりです。
一昨日から妊活中の方にぜひ読んでいただきたくて、
Blogを書いています。
まだ読んでおられない方、こちらから読んでみてね。
妊活中の方へその①～高校生から不妊症かも知れない悩みをもっていた私～
https://ameblo.jp/hinatabocco-tubutubu/entry-12520073239.html
妊活中の方へ その②
～19歳まで生理が始まらず、年に1度の生理しか無かった私が食べていたもの～
https://ameblo.jp/hinatabocco-tubutubu/entry-12520692482.html
つぶつぶを楽しんでおられる若いママたちから
毎日のように嬉しい報告をいただくから、
ママたちのお役に立てた私は本当に幸せで、
産婦人科の受付で、おいしいつぶつぶ料理をプレママたちに
配って歩きたいくらい
仕事だからっていうんじゃなくて、
これを知ってほしい・伝えたい！という想いが高まっています
妊活中の方はどうしても、
赤ちゃんさえ授かる事ができたなら
って、
妊娠することがゴールになりがちだけど、
妊娠したら、次は幸せな出産をしたいわけだし、
出産したら、楽しく育児をしたいわけだから、
そのすべてに関わってくるのが、
ママの元気な体と、赤ちゃんの生命力。
赤ちゃんを授かって、さらに幸せになりたいからこそ、
妊活されているんですもんね
でも、「元気な体作り」をするために、
間違った情報が多すぎて、
せっかく一生懸命やっているのに体が変わらない、
もしくは、逆に弱くしちゃっているなんていうことがあるんです
元学校栄養士さんの中村まめちゃんも
その１人だったということですが、
つぶつぶに出逢って大変身！！
２人目を自宅で楽々出産されたまめちゃんから、
嬉しい体験談を頂きましたよ
↓ここから
ずっと大切な学びだった！
身体の中から足の指先まで元気になって、
幸せな自宅出産をしたよ！～中村まめちゃんのストーリー～
【つぶつぶと出会う前】
学校栄養士として働いていました。
毎日牛乳を献立にいれることに疑問をもちつつも、
多数派のほうが普通だと思いこんでた。。。
『栄養バランスのとれた食』を学んでいるはずの栄養士なのに、
夜中に甘いものが食べたくなったり、
コンビニ食が好きだったりした。
管理栄養士の友人も、甘いものがやめられない子や、
とにかく冷え性！の子が多かった。
そのことを今思えば、
なんて無責任だったんだろう、、、と思います。
【つぶつぶとの出会い】
『なんか、あやしそう』って思ってた（笑）
良い塩をしっかり摂るほうが良い！なんて、
信じられない。
・・・と思いつつも、実践をゆる〜りと続けていると、
1歳の娘も自分も、動物性食品をとらなくても元気！
便が臭くなくなったことにも感動！
【未来食セミナーを受ける】
本質を知りたくなり、セミナー受講！
未来食セミナーScene1を受けて本質がわかり、気持ちも楽に！
つぶつぶ仲間も増えていきました。
ところが、『発熱してないのに、ずっと咳がでる』という状況になる。
↓
そんな状況のなか、
第二子妊娠！
妊娠初期に、大量出血
これはやばいぞ・・・
と思い、
未来食セミナーScene２を受講。
受講後、どんどん心身ともに健康に！
出血は止まり、楽々動けて、活発な妊婦になりました。
Scene２受講後から、つぶつぶ料理が格段に簡単で楽しくなり、
明らかに体調の良い変化が起きた私は、
妊娠7ヶ月でScene3を受講しに東京1泊2日♪
2歳の娘と初めて離れて1泊しました。
未来食セミナーScene3まで学んで、
バランス術も教えていただいたので、
『つぶつぶを100%完璧に実践しなくても大丈夫』だと
腑に落ちて、楽になった。
からだを信頼することができるようになりました。
主人への尊敬の念をもてたことも、
未来食セミナーScene3を受けてよかったことでした。
そのとき妊娠8ヶ月頃。
産婦人科で産む予定だった私に、幸せな出会いが訪れて、
『自宅出産』という選択肢が目の前にポンッと、
現れてくれたんです！
考えてみたら、すんごーーくメリットいっぱいの自宅出産。
つぶつぶの実践を続けるほど、
心身ともに健康になっていったおかげもあり、
出産当日は、強い痛みがきてから1時間で
するりと赤ちゃんが生まれてきてくれました！
なんせ、出産1時間前に、
自分で『焼きおにぎりと味噌汁』をつくって食べてた私。
生まれてすぐの我が子を、思う存分抱っこして、
お乳を吸わせ、リラックス。
産後0日目から梅醤番茶
（未来食セミナーScene２で学べますよ）を飲み、
産後の回復はとっても早く、
そのエネルギーを母乳育児に注ぐことができました！
つぶつぶ仲間には、『有償ボランティア』として、
産後のおかずを郵送or持ってきてもらうことを提案して、
産後ゆっく〜りしつつ、つぶつぶ料理をたっぷり堪能しました！
一人目の子のときは、母乳が足りないことに何ヶ月も悩み、
産後うつになっていた私でしたが、
今回は、つぶつぶご飯を食べてたら、
母乳量が順調に増え、現在、完全母乳育児中です♪
そして、
赤ちゃんの肌がびっくりするくらい、キレイ。
一人目のときの、あの吹き出物はなんだったんだろう。。
食べ物？ワクチン？
理由はわかりませんが、
ひとつ感じているのは、
【食は人をつくる。つぶつぶを楽しく実践してたら、
心身ともに、健康になっていくのは間違いない！】ということ。
産後、スーパーに買い物に出かけなくても、
おいしい料理が楽しめて、
日持ちする常備菜を楽々つくって暮らせるのも、
とっても楽です〜！
↑
ここまで。
まめちゃん、素敵な体験談をありがとう
自分が幸せになった後は、
まだつぶつぶのことを知らない誰かのために！と
こうして体験談を書いてくださったり、
先日も、ランチ会に友達を誘って参加してくださったり、
どんどん周りにも広げてくださるのが嬉しいです
まめちゃんの体験談、いかがでしたか？
まだ、信じられない方も多いと思いますが、
食でここまで変わるのならやってみたい！！という方、
あなたと同じ悩みを持っていた私なら、
お役に立てることがあると思います。
お悩みがあれば、まずはLINEかメルマガに登録頂き、
お問い合わせください♪
また、そして、体験レッスンで実際に味わって頂き、
たった１食でも、身体がポカポカ温まる、
身体が喜ぶ感覚
を、ぜひ、あなたの五感で体験していただければと思います。
次回の体験レッスンは
９月１９日（木）彦根
９月２０日（金）野洲にて開催ですよ。
参加費３０００円。詳細はこちら！
さあ、今日も笑顔でいきましょう♪
何か嬉しいことがあるから笑顔になるんじゃない、
先に笑顔でいるから、嬉しいことが起こるんですよ♪
最後までお読みくださって、ありがとうございました
Blogピックアップ！～私の自己紹介を兼ねて～
【元小学校教諭が語る
なぜ、夫が無収入になったのに退職し、つぶつぶを伝えているのか】
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9/11(水) 実践者さん向けParty開催！【残席わずか】
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ひなたぼっこつぶつぶ料理教室
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次回は、10月中旬スタートです！
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感激の第80回未来食セミナーscene１開催レポートはこちらから
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