今回もはりきっていってきましょう！！
今日のセッションモニターの感想は
まきちゃんです＾＾
セッションを始める前に私の願いを叶えてくれて
パワフルで話してるだけで元気がもらえました♪
ありがとう～!!!!
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【感想】
怒る、泣くは自分の限界を超えてしまった時だということ。
だから、自分を受け入れてゆるしてあげようと思えました。
今までは捉え方を変えられないで、うまくいかない自分を責めていたんですよね。
限界を超えているんだからしかたないんだよねと寄り添う気持ちが生まれました。
腑に落ちる言葉を貰いました、ひとみちゃんありがとう。
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嬉しい～｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡
こちらこそ…たくさん受け取ってくれてありがとう!!
私が感情の内観をする時は
感じたままを書く
思ったままを書く
それだけなんです。
そこに
だからイケないんだ
だからダメなんだ
という良い悪いのジャッジだったり意味は問いません。
ただ自分がそう感じたものを
”ありのまま書く”という事をします。
ダメな理由なんてない
ダメだという意味付をしてるだけで。
”うまくいかない”事なんてない
”うまくいかない”と捉えているだけで
まずは責めている自分に気づく事
そして気づいてしまったからといって
「またやっちゃった(´；ω；｀)」
って責めなくても大丈夫
そもそもね
”悩み”と気づいた時点で
一歩進んでるんです。
悩みは解決できる準備ができたから
悩みとして認識しただけ。
悩みが出た時点で一歩進んだことを
認めてあげてくださいね
【セッション募集について】
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募集期間
2019年の3月20日に募集開始予定
場所：愛知県名古屋市付近
（※場所は確定後連絡致します）
料金につきましても詳細は後日アップしますね！
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