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• 2020年最後のpost はやっぱり大好きな自然の中で撮ったものにしました**数日...
• *今日も暑かった夏大好き︎早く夏にならないかな*さてヒップトレのレッスンご参加...
• *オンラインレッスン始まります*AGNI YOGAのオンラインレッスンにて毎週木曜...
• *今日は天気がよくて暖かくなるよそんな日には気持ちがいいお外や部屋の窓を開けてワイド...
• *今日はウニとヒップスラスト*ゴムベルトは膝上にセット背中(アンダーバスト辺り)を...
• 筋力と柔軟性のバランス*筋力と柔軟性とどちらが大切ですか？と質問されることがあるけど...
• *レッスン前に自分のトレーニング*久しぶりに私のヒップトレーニングのレッスンでも使っ...
• *ウシュトラアーサナ*宮古の青くて広い空へむかって胸を大きくひらいてみる*やっ...
• *お盆休みいかがお過ごしですか？*私は毎日バッチリレッスンですが先日海へ行きました...
• *私のレッスンでよくやるウバヤパダングシュターサナナヴァアーサナ/ボートポーズのバリ...
• *夏ー暑いーでもやっぱり夏が好き笑*スタジオはとても涼しくて外からくると気持ちい...
• *昨晩は丸の内KITTEでYoga Trip Urban session*大都会の...
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• *月イチで開催しているエアリアルのセミプライベートレッスン*エアリアルに慣れてい...
• *綺麗な海と広い空を感じながらとるアーサナはとびきり贅沢*日本も早く夏になるとい...
• 綺麗な海と広い空を感じながらとるアーサナはとびきり贅沢*日本も早く夏になるといいな...
• *SUPを楽しみつつSUPヨガも入れてマインドフルな時間*かわいいも一緒に*ウ...
• *本日アロマヨガ桜スタジオでのラストレッスンでした*暑い中沢山の方々にいらしていた...
• *昨日のパーソナルの様子*ヒップトレーニングはもちろんだけどアブクラックスをしっ...
• *カルフォルニアから始まった\\ Wanderlust 108 //日本では昨年から...

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