【アウトドアヨガ下見】高尾山のその先へ…初めて踏み出してみた。

12/22夜ブログ

【アウトドアヨガ下見】高尾山のその先へ…初めて踏み出してみた。

こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス･オンラインインストラクターの美宅玲子です。

年末お元気でお過ごしですか？

昨日は前々から計画して、冬山に登ってきました。

高尾山イベントでは、山頂まで登りますが

その先にも様々な山があり、その話を複数の方から何度も聞いていたので

どんな所か見てみたかったのです。

JR高尾駅からバスで小仏という所まで行き、そきから入山します。

街中では見られない霜が、たくさん見られて

日に当たってキラキラしていました。

相模湖が下に見え、上には白い富士山が見える

展望台が点在していました。

城山という山の山頂（900mほど）には

広々した茶屋があり、昭和の香りを残していました。

山歩きは、地味な景色で、ここは人も少ないので

きっと一人で歩くとへこたれてしまうかも知れませんが

人と一緒に歩いたり、また見晴らしのいいポイントに来ると、疲れが吹き飛びますね。

どこへ来ても富士山を探してしまう。

展望台から都会方面を眺めると、茶色いもやがかかっていました。

すすきが綺麗に残っていて、また日陰には長い長い霜ばしらが。

都会ではなかなか見かけなくなりました。

昨日は高尾山周辺でダイヤモンド富士が見られたため、茶屋も開いていて

運良く名物のなめこ汁をいただきました。

その後高尾山を経由して下山しました。

高尾山は、人が多く商業地化されているので

都会の延長のレジャーランドな雰囲気ですが

高尾山を越えた城山や小仏側の山は

のどかで素朴、人が少ない本来の『山』という感じがしました。

ただ、万人向けのイベントをしようとすると

ちょっと歩く距離が長く、もしかするとキツい方も多いのかなと思いました。

健脚シニアや山ガール、トレイルランを楽しむ方々は結構いたのですが。

桜や紅葉の季節にまた、訪れてみたいなと思いました。

冬は下見に行ける、私にとってはいい季節です

どうぞ健やかにお過ごし下さい。

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オンライン含むレッスン詳細

料金表｜国立駅・国分寺駅至近のヨガ・ピラティス教室「RepureBODY」

①　Youtube15分ライブレッスン（無料）

美宅玲子Youtubeチャンネル

次回は12月25日(土)19:30～　予定　

※日程は、写真の通りの予定です。

②　Zoom60～75分レッスン（有料）

通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。

事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。

●参加手順

下記より日程を選ぶ

こちらから参加リクエストをする

メールで送られる支払方法から選択して支払う

zoomアプリをダウンロードしておく

当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講

●日程

《日曜日》

12月12，26日

13:00～14:00　ヨガ

14:10～15:10　ピラティス

《火曜日》

12月7，14，21日

18:00～19:20　ピラティス＆ヨガ

19:30～20：45　ヨガ

《土曜日》

12月4，11，18，25日

20:00～21:00　美姿勢エクササイズ＆ヨガピラティス

●参加費

各クラス

◇クラスメンバーの方は月謝またはチケットで

◇単発受講は2000円

お会いできることを、楽しみにしております