新緑の日本庭園ヨガ美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス・オンラインレッスン美宅玲子です。
3/27夜ブログ
【東京・江東区】5/2(日)開催!日本庭園ヨガ・顔ヨガ・肩甲骨ケア
明るい緑がまぶしい新緑の季節。
清澄庭園です。すぐ隣にも清澄公園という和風の公園があります。
和室の周りが一面池に囲まれています。
コロナ対策ということもあって、ドアを開け放しているので
半分外のようなものです。風が心地いい。
今回、ゴールデンウィークに行う予定ですが
緊急事態宣言の関係で、清澄庭園が12月末から休館中です。
いつ、再開されるか未定(3月27日現在)のため
もし、当日休館の場合は、隣接の清澄公園にてアウトドアヨガを開催します。
エンジェルポールというミニポールを使った肩甲骨ケアも行う
盛りだくさんのセルフケアです。
自然に囲まれた非日常空間での癒しに加え、顔・肩甲骨から全身、心までほぐれるヨガを堪能下さい。
日時 5月2日(日)13:30~16:00
集合場所 清澄庭園入口…休館の場合は「清澄公園」前
〒135-0024 東京都江東区清澄3丁目3−9(清澄庭園)
参加費 3000円
定員13名
持ち物 ヨガマット(清澄公園の場合、レジャーシートも可)、飲み物
担当 ヨガ 美宅玲子(ヨガインストラクター)
顔ヨガ・肩甲骨ケア 渡邉貴子(顔ヨガ・エンジェルポール インストラクター)
お申込み お問い合わせフォームより「お名前、連絡先、希望イベント名、希望人数」をお書き添え下さい。
または、下記LINE公式アカウントに登録の上、トークよりお申し込みいただけます。
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次回は3月28日(日)19:30- 予定 15分ライブ配信レッスンもこちら
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3月のオンラインレッスン日程
RepureBODY美宅玲子 主宰レッスン
《日曜日》
3月14, 28日
13:00~14:00 ヨガ
14:10~15:10 ピラティス
《月曜日》
3月1,8,15日
20:00~21:00 ヨガ
《火曜日》
2月2, 9, 23日
10:30~11:30 ピラティス&ヨガ(2,9日のみ)
18:00~19:00 ピラティス&ヨガ
19:30~20:30 ヨガ
《水曜日》
3月3日
19:00~20:00 ピラティス
20:15~21:15 ヨガ
3月31日
9:00~10:00 ヨガ
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円
参加申し込み
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