施設がまだ使えないため、オンラインのみ
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス・オンラインレッスン美宅玲子です。
7/29朝ブログ
ピラティス・ヨガ☆目黒オンラインクラス7/28【写真】
（火）18:00～ 目黒ピラティスクラス
参加者ヨガに変更して参加されました↓
（火）19:30～ 目黒ヨガクラス
「気圧のせいか、頭痛がします。
うふふ、今日は髪形を女学生みたいにしてみました♪」
「首肩回りが凝ります。家でストレッチをすると、たまに巡りが良くなる感じがして、やっと維持している感じです。
今はオンラインでやっていますが、それでも週に1回ペースでできているので、調子はいい方だと思います。
ありがとうございます。8月もよろしくお願いします。」
皆さんひとりひとりのお話を伺いながら、リクエストに応えてゆっくり行うオンラインヨガ。
インスタグラム @repurebody_yoga_pilates にて裏話を掲載中
日程・お申し込みはこちらから
▼▼▼ 8月のオンラインレッスン日程 ▼▼▼
《日曜日》
2，9、16，23日 9:40～10:50 国立美姿勢ヨガ（スタジオ中継）
9，23日 13:00～14:00 国分寺ヨガ（スタジオ中継）
9，23日 14:10～15:10 国分寺ピラティス（スタジオ中継）
《火曜日》
4，18，25日 18:00～19:00 ピラティス
4，18，25日 19:30～20：30 ヨガ
↑スタジオからの中継になる可能性もあり
《水曜日》
5，12，19，26日 9:00～10:00 ヨガ
《木曜日》
6，13日 10:00～11:00 ヨガ
《金曜日》
18:40～19:40 国立ピラティス（スタジオ中継）
20:50～21:50 国立美姿勢ヨガ（スタジオ中継）
↑
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円
参加申し込み
●銀行振込でのお申し込みはこちら
●クレジットカードでのお申し込みはこちら
すべて事前予約制です。
プライベートレッスンをご希望の方は、こちらから「オンラインレッスン」
遠方などのためオンライン希望の場合は、ご相談下さい。
国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
次回は30日（木）19：30予定
15分ライブ配信レッスンもこちら
▼▼▼ アウトドアヨガ情報 ▼▼▼
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