いつからでもウェルカム
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス・オンラインレッスン美宅玲子です。
5/24夜ブログ
【テレヨガ】6月のレッスンスケジュール☆オンラインでヨガ始めよう～
スマホやパソコンを置くだけで、家でレッスンを受けられる！
自分の姿を出せば、インストラクターに見てもらえる少しの緊張感があって
家の中でも十分に気分転換になり、体もほぐれます。
もちろん、姿を映さずに、なりふり構わず
リラックスして受ける
家だからこその気楽さを追求してもいい。
【6月のテレヨガスケジュール】
《月曜日》
8，22日 20:00～21:00 ヨガ
《火曜日》
9，23日 10:30～11:30 ヨガピラティス
9，16，23日 18:00～19:00 ピラティス
9，16，23日 19:30～20:30 ヨガ
《金曜日》
毎週 9:00～10:00 ヨガピラティス
《日曜日》
14，28日 13:00～14:00 ヨガ
14，28日 14:10～15:10 ピラティス
メンバーの方は、月謝またはチケットの1回分
単発でのご参加は2000円
参加申し込み※銀行振込
★（火）10:30～ ヨガピラティスクラス
★（火）18:00～ ピラティスクラス
★（火）19:30～ ヨガクラス
★（日）13:00～ ヨガクラス
★（日）14:10～ ピラティスクラス
※クレジットカードでのお申し込みはこちら
テレヨガ（オンラインレッスン）の受講手順はこちら
プライベートレッスンをご希望の方は、こちらから「オンラインレッスン」
体調のお悩みや、不安なども、お気軽にご相談くださいね。
国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
美宅玲子エクササイズチャンネル
←YouTube
次回は本日（日）
YouTube15分ライブ配信レッスンもこちら
※正しくは(日)Sun
【5月限定・先着20名】「美姿勢＆ヨガ本」まとめて1000円！！ヨガプレゼント付き
【5月のオンラインレッスン日程】
26日（火）10:30～11:30 ヨガ＆ピラティス
26日（火）18:00～19:00 ピラティス
26日（火）19:30～20:30 ヨガ
メンバーの方は、月謝またはチケットの1回分
単発でのご参加は2000円
参加申し込み※銀行振込
★（火）10:30～ ヨガピラティスクラス
★（火）18:00～ ピラティスクラス
★（火）19:30～ ヨガクラス
★（日）13:00～ ヨガクラス
★（日）14:10～ ピラティスクラス
※クレジットカードでのお申し込みはこちら
プライベートレッスンをご希望の方は、こちらから「オンラインレッスン」
お気軽にお問い合わせください。
わたしが着ている「LOVE YOGA STAY SAFE」Tシャツも買えます
下記リンク
RepureBODYオリジナルTシャツ、美宅玲子レッスンＤＶＤ16種類、著書
▼▼▼ アウトドアヨガ情報 ▼▼▼
アウトドアヨガ･RepureBODY 公式LINEアカウント
↑アウトドア情報をいち早くお届け！よろしければボタンを押してね。
【東京・平和島】6/7（日）開催！ビーチピラティス＆サンセットヨガ