今日も１日お疲れ様でした
美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
3/7夜ブログ
「顔色を伺わない」「機嫌を取らない」のは、健康のため。【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】1239日目
顔色を伺いそうになったら
接客業をしていると、お客様に心地よく過ごしていただくために
先手先手を打って気遣いをしたり
笑顔でいたり
することが多いのではないかと思います。
時には、嫌な気持ちを持っても表に出さず
笑顔で気持ちよく接客しているふりをすることも
あるのではないでしょうか。
仕事と割り切って、堂々とできているならいいですが
仕事でなくても
人が不機嫌そうな（無表情）顔をしているだけで
自分のせいではないか、と不安になる
その人がすっきりした笑顔になるまで
自分が機嫌を取ろうとしてしまう
そんな傾向がある時は、要注意です。
どちらかが顔色を伺う関係は、不健康です。
対等でない関係になる可能性があります。
お互いにとって、良くない。
私は、もともと心の病気の傾向があったので
顔色を伺う癖があり、人との関係が不健康でした。
今は、それに気づいたので
人の顔色は伺わない。
人の機嫌を取らない。
笑顔でいたとしても、心はポーカーフェイスです。
どっしり構えます。
そして、顔色を伺いそうになったら
『おかしいな』と気づき
その人と無理して関係を踏み込むことは避けます。
無理をするのは、お互いの健康に良くない。
無表情でも、安心していられるか
これが判断基準です。
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