【インストラクター養成コース】こころヨガ0期 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
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感謝ですね、生かされていること星空美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。

 

星空12/24ブログ

【インストラクター養成コース】こころヨガ0期

 

こころヨガインストラクター養成コース0期は、2018年1月~4月に開講しました。

 

 

1期ではなく0期としている理由は

告知をする間もなくイレギュラースケジュールでスタートをしたことと

 

 

スケジュールの都合上、時間数などに変更を加えた

特別待遇になったためです。

 

サップヨガのレッスンを担当する目標があり

そのために、ヨガを学ぶ必要があったkozueさん。

 

 

懸命に覚えて、質問して、繰り返して…

ヨガは最初に覚える量が半端ないので、1からは大変だったと思います。

 

 

こころヨガに特徴的な、ヨガが自然とつながり、こころに与える変化も学んでいきました。

 

 

kozueさんの友人たちも、喜んでお客様役に名乗り出て下さり

練習したのも、いい思い出です。

 

卒業し、晴れてサップヨガインストラクターとなり

またヨガレッスンの代行も積極的に引き受けて

お仕事の幅が格段に広がりました。

 

 

こころヨガインストラクター養成コース・第1期

第2・4(日)18:30-21:30 で、希望者次第で

少人数で開講致します。

 

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