今日もよい１日をお過ごし下さい
美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
12/9昼ブログ
【1/20(日)開催】少人数☆新年ヨガ&ピラティス初め
2019年初の、ヨガイベント。
どんな年にしたいですか？
なまった体をすっきり！デトックスして
新年をさらに新しい気持ちに。
ピラティスは、体に姿勢と行動のスイッチを入れることができます。
様々な目標を叶えるための土台「健康」
をテーマに、シンプルなヨガとピラティスを。
書き初めもできたら
場所の関係上、少人数となります。
●日時 1月20日(日)13:30～15:30
●場所 さいたま市中央区(お申し込みいただいた方に、お伝え致します)
●参加費 2000円
●定員 5名
●持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
●お申し込み お問い合わせフォーム よりお名前・連絡先・希望イベント名・参加人数
お書き添え下さいませ。
よい年にしましょう
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