【連載コラムlatte】 簡単！耳もみもみマッサージ♪小顔、美肌、ダイエット、肩こり・眼精疲労の

★★★　メディア出演情報　★★★

NHK・BSプレミアム 『晴れ、ときどきファーム！』

明日早朝です

■2017年9月22日(金）6:30～6:59

「里山ヨガで体のコリ解消」

【MC】V6・長野博さん、森三中・村上知子さん、女優・滝沢沙織さん

3人に夏疲れ解消ヨガ・エアリアルヨガをお伝えする役どころです。

★★★　今おすすめのイベント　★★★

10/29(日）【YOGA on SUP @奥多摩白丸湖】イベント

10/15(日）【ヨガ・ピラティス＆認知症予防に役立つアロマハンドマッサージ】＠与野イベント

9/23（土祝）【木の下でエアリアルヨガ＆ラン・ウォーククリニック】

10/1(日）高尾山薬王院ヨガ・美人的少林寺気功・精進料理を楽しもう♪イベント

11/5（日)【キッズヨガ★パートナーヨガ】体験イベント～DVDつき

美宅玲子のレッスンＤＶＤ12種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨くヨガ』現代書林

★★★　★★★

こんにちは美姿勢美宅玲子です。

9/21昼ブログ

【連載コラムlatte】 簡単！耳もみもみマッサージ♪小顔、美肌、ダイエット、肩こり・眼精疲労の解消にも…

小顔ストレッチです。

意外で簡単な耳を触る効果。
どうぞお試しください。

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次回もどうぞお楽しみに♪