美姿勢美宅玲子です。10/19朝ブログ【連載コラムConobie】子どもの抱っこで背中が痛い・・・そんな時にすぐできる、背中の痛みを解消するストレッチとは？
デスクワークの方、
長時間抱っこする方、
ドライブを長くする方…
背中が凝ったり張ったり痛くなったりする方の
お手軽なケアストレッチ方法を
ご紹介したコラムです。
写真がいっぱいで
きっと分かりやすいと思います
次回もどうぞお楽しみに。
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10月20日（火）18:30～Ustream『美宅玲子の美姿勢レッスン』 目黒ピラティス を配信します
※パソコンまたはFlash Playerがインストールされたモバイルの「ブラウザ」でご覧いただけます。
※1か月分さかのぼってご覧いただけます。
★★★
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