６月２８日火曜日【目黒ピラティス&ヨガサークル輪】メンバー様の声
「体の硬くなっている所や力みやすい所などが分かって、伸ばせるのが気持ちいいです。」
「職場が暑くて今年は大変なんですが、ここでかく汗は爽やか。」
「仕事も体調もストレスがあるけれど、レッスンを終えると心も体もすっきりしてストレスを忘れるし、痛みも取れているんですよね～」今年の夏を元気に乗り切るために、心のストレス・体の固さこわばり・気血水の流れを整えておきたいですよね
メンバーのお一人お一人がそういった効果や癒しなどを感じていらっしゃる様子が、私の元気の素かな
遠慮なくご希望や様子をおっしゃって下さいね。
★ 目黒ピラティス&ヨガサークル輪 ★
月３回火曜日(７月５、１２、２６日)
１８:００～ピラティスメイン&ヨガクラス
１９:３０～ヨガクラス
目黒区民センター社会教育館 第４研修室
体験は１回１０００円です。通い方もご相談に応じます
お問い合わせはメール mita3u_u●tbk.t-com.ne.jp にて
お待ちしております
お返事させて頂きますね。
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