今日は外出してない。
そのためか、体調は穏やかでした
食事作りも入浴後を避ける事で、のぼせを回避✨
ピップエレキバンは…
外しました。本当はあと3日ぐらい張り続けた方がいいみたいね。でもずっと貼りっぱなしというのが私には合わない。
早々に外して効果も分からないままでした💦残念
やっぱり肩こりはあるのでマッサージ機頼みです。
胃痛もなく過ごせました。が、寝起きは若干ムカムカ。逆流性食道炎かな。まぁ若干だから。
股関節は…
やっぱり少し痛みます。でもほぼ動いてないので…
こわばり、関節音あり。
足はいつも通りか。
ところで化粧品の片付けで、結構な数捨てました。嫁入りにドレッサーを買ったものの、ほぼ使ってなくて。10年どころじゃなさそうな昔のものが発掘されました💦
ほとんどいつ買ったか分からなかったので、数年前から買い始めたという覚えのあるオルビスだけ残しました。
でも、むこう何年も眉毛かけそうなくらい替え芯が
せっかくなので、今日は化粧しました
明日は多分しません