本屋に「最後のダイエット」っていうのがあって、パラパラめくっていたんだけど、
どうもこれ、ブログ発だっていうから、とりあえずブログ見てから購入を決めようと思って、
買わなかった。
家に帰ってきて、「ステップあや」って検索したら、
アメブロが出てきた。
この人、過食症（嘔吐あり）だったんだ。
体重６０キロもあったんだ。
私もいまそのぐらいだから（増えてるかもしれないけど）参考になるかも。
ブログ、読んでみた。
栄養失調で燃えないからだになってるから痩せないのか。
なんだか私がやってることって、太ることばっかりだった。
食べないのになんで痩せないの？って思ってたし、
食べたあとの過剰運動（私は、罪滅ぼしと言ってるが）してるし。
もし、摂食障害あってダイエットしてるような人がいたらオススメのブログです。
リンクは貼りませんけど、「ステップあや」で検索してみてください。
７月のはじめに、講座を開いたみたいなんだけど、
そこに参加した人々がコメント残してるの。
それ読んでたらね、涙が止まらなくなったよ。
こんなに苦しんでる人たくさんいるんだ、って。
あぁ、私とおんなじだってね。
今の精神科にかかって、４年ぐらいたつのだろうか。
診察時間は１分か２分。
何を言っても、するりとかわされてしまう。
手ごたえが、ない。
とにかく先生は薬を出すだけ。
精神科って、そんなもん？
カウンセリングに通ってることは、先生には内緒。
理解のない精神科医が多いって聞いたから。
私の病気の原因になってるものがナンなのか、先生は知らないみたいだし、
興味ないみたい。そう感じるよ。
ときどき思うんだ。
私、もう病気治ってるんじゃないかって。
まあ、おととい死にたくなってしまったが。
死にたいときって不思議で、
痛いとか親を悲しませるとか周りに迷惑だとか、
そういうこと気にとめなくなってしまうんだ。
ふらりと電車にとびこんでみたくなっていた。
ああ、迷惑。
迷惑じゃない死に方って、どんなのがあるんだろう。
たぶん私は自殺はしないと思うけど。
なんだかんだいって、長生きしちゃうのかもね。
役に立たないまんま。
生きてても迷惑、死んでも迷惑。
今つきあってる彼とは、５年目になる。
つきあいはじめには、まだ私に夫がいた。
結婚生活のつらさを聞いてくれ、心の支えになってくれたと思う。
彼は実家暮らしだが、
ほとんど毎日私の家にきて、ご飯食べて、泊まっていく。
当然のことながら、家賃、水道代、電気代、ガス代が二人分（家賃はともかくとして）かかってる。
彼は全然支払う気がないらしい。
私はやっぱりそのことでイライラしてる。
彼は一人暮らしをしたことがないので、
家賃とか、生活費の観念がまったくないみ たい。
暑い暑いといってエアコンガンガン冬みたいに寒くするし。
気がつくと冷凍庫があけっぱなしになってたり。
電気はそこらじゅうつけてまわり、私がもぐら叩きみたいに消す。
冬になれば今度は寒い寒いといって、エアコンつける。
「冬は寒いの！ 夏は暑いの！ それが日本なの！」
私は声を大にして言いたい。
気づかなかったけど、
私のももしかして摂食障害？
吐かないから、過食症じゃないと思っていた部分がある。
けど、食べすぎで２０キロも太るって、やっぱ普通じゃないかも。
２０キロ増えてから、その後過食が少しおさまって、
１０キロ減ったけど、また過食がはじまっているように思う。
何が原因なのだろう。
今は、ひきこもっていて、対人関係のストレスもないし、
親とも 連絡とってないからラクだし、
精神科の薬はきちんと飲んでいるし、
カウンセリングで話も聞いてもらっているし。
何が不足だというの？
仕事してないから？
彼氏に不満？
とにかく重くなってきたカラダが、憎い。
テグレトールっていうお薬を朝と夜にひとつずつ飲んでいます。
ルーランっていうお薬も同様です。
今はこれだけしか飲んでいませんが、まじめに飲んでいます。
感想・・・
ひたすら眠い！！
先生に、「めちゃめちゃ眠くて寝てばっかりなんですけどーーー」
って訴えても、全然変えてくれる気配なし。
薬剤師さんは心配してくれてるんだけどね。
しかも先生、一週間分しか出してくれないのよ。
なんで鬱歴５年にもなって、毎週通院してんのかしら。
普通さ、２週間に一度ぐらいじゃないの？
先生、もしかして、私に、会いたい？？
本日は通院日だったよ精神科。
２時間ぐらい待たされて、診察は１分程度。
ひどいよねーひどいよ。
もっといろいろ聞いてよ私の話を。
「眠くて眠くて仕方がないんです」
先生「うつ・・・なのかねぇ」
え・・・。
先生。
今、なんておっしゃいました。
うつなのかどうなのか、私に質問なさいました？
私の様子から、鬱なのかどうか診断するのがおたくの役目では？
もう、医者変えようかな。
みんなのおならの量がどのぐらいかわからないけど、
私は結構おならが出るほうじゃないかと思う。
どこからこのおならがやってくるのか不思議なぐらい、出る。
おならが出る前、腸のあたりがポンポンって鳴る。
そして、お腹がなんとなく丸くなってくるみたい。
おならは一人でいるときはあんまり出ない。
彼氏といるときが一番出る。
夫といたときはすごい出た。
夫の前でおならは絶対にしなかったので、
いつも私のトイレは長かった。
トイレで出しきってしまおうって思うんだけど、
一人になるとなかなか出ないから長時間苦しむ。
で、結局、痔になった。
おなら問題、これからも悩むんだろうな。
お隣さんが気になってしょうがない。
うちは木造なので、お隣の音がひどく聞こえる。
ということは、うちの音もひどく聞こえるのだろう。
お隣さんがいるとき、
私は身動きができなくなる。
物音をたてるのが怖いのだ。
トイレが一番困る。
おしっこはそーっとするにしても、
そのあと、水を流さなければならない。
だからなるべく我慢している。
おならもそーっとする。
昔からそーっとするのには慣れている。
父親が飲食業だったので朝遅い時間まで寝ていたからだ。
ちょっとでもうるさくすると母にひどく叱られた。
いつも
そーっと
足音をたてないように。
足音をたてない癖のせいで、
私が近づいてきていることにみんなは気づかない。
だからいつも うわぁ ってびっくりされる。
びっくりしないでよ。
悲しくなるよ。
