6時5分に目が開き、ゴロゴロして6時半の携帯アラームで起床。
洗面後、血圧を測って(133-73/52)プラゴミを出して新聞を取って来た。
10ch「ZIP!」。
いつもの朝食・トマトジュース・薬。
9時から10ch「DayDay.」。
11時前にドライブレコーダーの修理の為、車屋へ行って代車で帰宅。
家内は録画で山Pの「正直不動産2」を観ていた。
11時43分から12時半まで録画で「ねこ自慢#132 小野真弓・サンシャイン池崎」。
お昼は、私はカレーうどん、私以外は昨夜の鍋の残りにトッポギを入れたの。
バリスタコーヒーでチョイス2枚とアーモンドクッキー2枚。
12時45分に歩きに出た。
キャスティーウォーク東端から駅前。
お城を時計回り。
好古園入口前で黒べえを見た。
「にゃー、にゃー(お腹空いた、何かくれよ)」と言いに来た。
千姫の小径を通って1億円トイレ。
2時15分に帰って来ると歩数は、10208。
シャワーを浴びて水。
家内は録画で福田麻貴の「婚活1000本ノック」を観ていた。
3時5分から4時33分まで録画で「探検!世界の動物園の舞台裏」。
シンガポール/スイス・チューリッヒ/アメリカ・オマハ/ドイツ・ライプチヒ/ウィーン・シェーンプルシ/チェコ・プラハ/アメリカ・フロリダ。
車屋から電話で5時半頃になりそうと言って来たので、その頃車を受け取りに。
無事に直ったようで、洗車までしてくれていた。
6時前に帰って来ると歩数は、10657。
夕飯は、ミートボールの甘酢あんかけ、あさりの味噌汁。
6時からバタピー・チーズ・チョコで缶ビール2本。
7時から6ch「世界動画ニュース やりすぎ動画大賞SP 小峠も李光人も大爆笑」。
食洗器をセット&スタート。
缶ビール3本目。
7時半頃、宙太が帰って来て夕飯。
9時から10ch「ケンミンショー極 京都超熱愛!!ホッコリ絶品かす汁▽山口が!?世界注目の観光都市!?▽青森謎の玉子とうふ」。
食洗器の食器を片付け。
水。
9時55分から10ch「ダウンタウンDX やりすぎ趣味キスマイ 千賀スニーカー製作!!かまいたち山内超高額Tシャツ!!片桐仁粘土工作&室井滋タオル愛」。
太田胃散。
11時から10ch「zero」。