私が今、
米粉パンミックス講座を
スタートさせようと思った理由
それは何か?
"パンに使われている
グルテンが体に良くない"
それを知ったからです❣️
私自身パン講師を
2年半ほど
やっているんですが、
私にとって
大きな転機があったのは
2022年の10月!!
この時の私は
アイデアが溢れていて
めちゃくちゃノッてた
!
小麦だけど、
時短パンがありがたいことに
お仕事をいただけていて
ほんとにほんとに
順調にいっていました。
そんな時にね
ふと気づいた時に
肌荒れがすごかった。
でもすぐ保湿すれば
治るだろうと思ってた。
だって
10年前からずーっと
エステに通っていたので
割と肌きれいだよねって
言われる方だったの。
だけどね
全然治らなければ
どんどんひどくなっていく。
家族にも親族にも
どーしたの?
めちゃくちゃデキモノすごいやん
肌汚い、、、![]()
って言われてて
すごい落ち込んでて、
でも全然良くならない。
もうコンシーラーでは
隠せなくて、、、
自分は汚い…
自分の写真載せたら
みんなに迷惑…
そうやって自分で
自分を否定し始めるようになった。
※今思えば腸内環境も
めちゃくちゃ悪くて
幸せホルモン出てなかっただろう
※あまりにもひどくて
写真に残せなかったから
この写真はまだマシになった時🔻
私は栄養士だったから
自分の食事からも
見直してみた🥗
割と野菜🥬は摂る意識してるし
納豆とか酢とか
好きだったし、、、
サプリとか飲んでみる?と
高いサプリ買って
試してみたし、
腸にいいサプリとかも
飲んでみた。
高い化粧品も買ってみたし
基礎化粧のケアも
しっかりお金かけてしている
何をやっても
全然ダメ。
そんな時
ふと私は気づく💡
"小麦で反応しているのでは?"と
思いついたので
だから
食べられなくなるのかも!と
不安になりながら
覚悟を決めて、
アレルギー検査もした。
それでも陰性。
アレルギーと思っていたし
もう小麦パンがダメなら
米粉パンでいかなきゃっ。
って試作もしていたから
もうほんとに
どうしたらいいの、、、
私は、、、
誰か答えを教えて。
そんな状態でした🤣🤣🤣
お教室をやっているのに
やりたいことがブレて
ほんとに心も乱れてて…
何やってもダメ、
人に今の私の状況話しても
私の苦しみだってわからないし
もういっそのことやめよかな
まで
どん底に行きました。
だけどね
どこか諦めてなくて
"米粉パン"を
焼き続けてたんです。
でも習ってたのに
ほんとにほんとに
上手くできなくて
うまくいかなかった🤣
失敗続きの米粉パンは
自信ないからできない!!!
肌荒れしても良かったら
食べられるとわかった
【小麦パン🥖】に戻りたい!と
いう気持ちを
再確認できました!
もう一度やる!と決めて
小麦時短パン🍞に
戻ることを決めました✊
そうしているうちに
"腸壁が破れていたのでは?"
と本を読んで気づき
はちみつや
麹や発酵食品によって
腸内環境を改善して
肌荒れも治ってきた![]()
![]()
これで試作したものも
食べられるようになって
小麦パンを
最高に楽しんでいました🍞
だけど
心のどこかでまだ
"小麦のグルテンって
体にあんまり良くない"
"グルテンが
私の腸と心を乱していた"
そう思っていて、
健康でいたい、
肌はキレイでいたい!!
子どもたちにも
体によくない
グルテンをなるべく取らせたくない
その気持ちを持ってち自分に
嘘つけなかった。
だからこそ
米粉パン🥖
もお伝えしたいと
思いました‼️
けど現実、
ほんとに米粉パンって
難しかった。
⚠️写真の雰囲気で
美味しそうに見せてるけど
うん、美味しそうじゃない、、、![]()
だけどめちゃくちゃ
失敗しまくって
米粉にごめんなさい!と
しまくって
家族にもまずいまずい、、、と
言われ続けまして
研究に研究を重ねて、
半年かけて
"米粉パンミックス"という
形が失敗しにくい!
ということに気づき、
この形でレッスンすることに
決めました![]()
![]()
米粉パンミックスさえ
作っておけば
あとは、
水、オイル
イーストのみ!!
でいろんなパンができる💓
計量の手間も少なく、
忙しいママにも
サクッと美味しく
さらに健康的に
作っていただけます✨✨
すでにありがたいことに
『受けます!』と
宣言いただいている方も
いらっしゃいますっ🙏
ありがとうございます
嬉しいーっっ♡
米粉パンミックス講座は
こんな魅力があります🔻
✅時短で簡単にできる!
✅道具、材料が少なくてすむ
✅子どもも喜んでくれる美味しさ
✅小麦パンと間違えられるような
食感!!
✅愛情も伝えられる
✅失敗しにくい
そしてなによりも
✅体に優しいっ♡
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